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2019-12-05
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盐蒸橙子能治疗咳嗽吗？橙子是我们生活中常见的水果，但是盐蒸橙子能治疗咳嗽您知道吗？相信能详细说出来的人并不多，下面让康网小编和你一起来看一下盐蒸橙子的做法吧。
盐蒸橙子的做法：
1、彻底洗净橙子可在盐水中浸泡一会儿
2、将橙子割去顶就象橙盅那样的做法
3、将少许盐均匀撒在橙肉上用筷子戳几下便于盐份渗入
4、装在碗中上锅蒸水开后再蒸大约十分左右
5、取出后去皮取果肉连同蒸出来的水一起吃。
扩展阅读：盐蒸橙子能止咳
入冬后，咳嗽的人越来越多，微博上也因此兴起了一个小偏方“咳嗽吃点盐蒸橘子”，然而，这种盐蒸橘子真能治疗咳嗽吗?
其实，这个偏方不是没有，但其中有谬传，偏方中的原料应该是橙子。橙子中性偏凉，可理气、化痰、润肺，橙皮里有两种成分具有止咳化痰的功效，一个是那可汀，一个是橙皮油。那可汀是比较常用的镇咳药成分，现在西医处方里很多药物都会加入。橙皮油可以起到止咳化痰的作用。而外表相似的柑或橘都属偏湿热的水果，如果用它们来蒸，不但不能缓解咳嗽，还可能引起上火或肠胃不适。淡盐水可以祛痰，但盐不要放太多，还可以用蜂蜜代替。
具体方法是，把橙子洗净后用盐水浸泡20分钟;在其顶部平切一刀，形成一个盅;在露出的果肉上撒少许盐，再用筷子戳几个洞，然后将切下来的“盖子”重新盖回去;将橙子放进碗里蒸，水沸后再蒸15分钟;蒸好后去橙皮吃果肉，碗底的汁水最好也一起喝掉。
这个方法适合因气滞血淤或肺燥引起的热咳，主要症状为痰发黄、较黏稠，咽喉红肿发痛，口干、口苦等。但不适合外感风寒引起的寒咳，比如畏寒、痰白且较清晰、喉咙不痛却偏痒。若服用后仍无好转，应及时就医。
