你知道香瓜吗?香瓜有什么营养?香瓜是我们常见的水果,不仅有着漂亮的外观,而且味道香甜,口味宜人。可是香瓜有什么营养呢?相信很多人都不清楚,下面就由小编来为您介绍香瓜有什么营养。
香瓜的营养价值:
1、甜瓜含大量碳水化合物及柠檬酸等,且水分充沛,可消暑清热、生津解渴、除烦;
2、 甜瓜中的转化酶可将不溶性蛋白质转变成可溶性蛋白质,能帮助肾脏病人吸收营养;
3、 甜瓜蒂中的葫芦素B能保护肝脏,减轻慢性肝损伤;
4、现代研究发现,甜瓜子有驱杀蛔虫,丝虫等作用;
5、 甜瓜营养丰富,可补充人体所需的能量及营养素。
香瓜属葫芦科,一年蔓生草本植物。果肉生食,止渴清燥,可消除 口臭,但瓜蒂有毒,生食过量,即会中毒。据有关专家鉴定,各种香瓜均含有苹果酸、葡萄糖、氨基酸、甜菜茄、维生素C等丰富营养,对感染性高烧、口渴等,都具有很好的疗效。
香瓜的热量:
香瓜的热量(千卡):26.00
香瓜的膳食纤维(克):0.40
香瓜的蛋白质(克):0.40
香瓜的脂肪(克):0.10
香瓜的碳水化合物(克):6.20
扩展阅读:香瓜的药理价值
【性味】:香瓜甘、寒、无毒;瓜蒂苦、寒、有毒。
【归经】:入胃、肺、大肠。
【功效】:香瓜清热解暑止渴;香瓜子清热解毒利尿;香瓜蒂催吐胸膈
痰涎及致毒食物,或作外用药。
【主治】:香瓜治暑热烦渴;香瓜子治肠痈、肺痈;香瓜蒂外用治急性黄疸型传染性肝炎、鼻炎、鼻中瘪肉。