毛蛤蜊大家喜欢吃吧,那么你知道毛蛤蜊的营养价值吗?估计很多人对此都不是很了解吧,那么下面我们一起来看看毛蛤蜊图片介绍和毛蛤蜊的营养价值吧。
毛蛤蜊的介绍:
软体动物门,瓣鳃纲,蚶目,蚶科,毛蚶属,主要分布于中国、朝鲜和日本沿海。
以中国渤海和东海近海较多。
生活在内湾浅海低潮线下至水深十多米的泥砂底中,以4-8米居多。
和蛤蜊一样,生长在泥沙里。也应买那些吐过沙的,表层有绒毛附着泥污,冲洗时要用到刷子。毛蛤蜊不及蛤蜊鲜美,但肉质紧韧,而且有的个头能长到很大,营养丰富。韩国人称为:赤贝。喜欢用吃生鱼片的方式沾食,但不推荐中国人,还是煮熟为好。另外因其肉紧韧,北方人喜欢用其拌凉菜和剁馅包饺子,很好吃。
毛蛤蜊的营养价值:
维生素B12含量较高的食用贝类。
扩展阅读:毛蛤蜊的制作技巧
1、蛤蜊等贝类本身极富鲜味,烹制时千万不要再加味精,也不宜多放盐,以免鲜味反失;
2、蛤蜊最好提前一天用水浸泡才能吐干净泥土。