近年来猝死现象频繁发生,很多人恐惧不已,很多时候都是因为生活和工作压力太大造成,尤其是男性,更容易面对来自工作生活的重重压力,因此也要做到防患于未然,避免猝死问题。哪些原因容易导致猝死?
导致白领猝死的原因
1、心脾两虚型
诱因:神不守舍,思虑重重,伤及心脾,出现记忆减退,健忘难眠,食欲不振,突然发胖或变瘦。
保健方法:宁静寡欲,劳逸结合,增加运动量,多食养心安神健脾的食物。
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