【常做“五行指头功”,激发自愈潜能】
以一只手的拇指和食指依次捏揉另一只手的手指。从大拇指开始逐个按揉,着力部位在指甲两旁。顺序是先左手,后右手。
诀窍是每个手指揉九遍或九的倍数。揉完后,捋手指六遍。
九为纯阳之数,六为纯阴之数,六九相合,则阴阳平衡。每个手指如法炮制,每天早晚各做一遍。
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