6、速食面
速食面中含有对人体有害的色素及防腐剂,常吃会影响健康。人工合成色素主要是以煤焦油中分离出来的苯胺染料为原料制成的。合成色素对人体的危害包括一般毒性、致泻性、致突性(基因突变)与致癌作用。目前所使用的防腐剂大多是人工合成的,超标准使用会对人体造成一定损害。
7、皮蛋
有些业者在浸渍液中会添加铅、铜等重金属,提高皮蛋的稳定性。但若在制作过程中使用过量的铅或铜,会造成皮蛋重金属残留,而影响消费者的健康。铅会损害神经系统、造血系统和消化系统,并对儿童的身体发育和智力发展都有严重的影响。
以上的一些介绍,平时老年人应该多加注意,因为他会对自己的身体健康造成非常有大的严重影响,所以,平时老年人应该多吃一些黑木耳,金橘等等一些含营养成分比较高的食品,而且,平时也应该适当的进行运动锻炼,利于身体的健康,平时保持乐观,积极的一些心态,减少各种疾病的发生。