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天气寒冷 适当睡觉有益身心
2019-11-19
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胖作为一件在当下环境中比较悲伤的一件事，已经很悲伤了。没想到，这世代，已经开始 变着法地来折磨肥胖者了。美国俄亥俄州立大学的研究表明，发胖可能是孤独的一个潜在副作用。当人们感觉与社会脱节时，会感觉更饥饿。《激素与行为》杂志的一项新研究也显示，感觉孤独的人在进食后，体内会分泌更多的俗称“饥饿激素”的脑肠肽，从而会饿得更快，吃得更多，最终更易发胖。
盘点让你意想不到的肥胖原因
1、肾虚会导致肥胖
中医认为，肥胖的基本原因是痰、湿、滞，更进一步说是由于气虚。所以，肾气虚的女性常有发胖的趋势。按照中医的说法，肾虚又分肾阳虚和肾阴虚。肾阳虚患者常表现出四肢冰冷，面色苍白，而且总是怕冷。而肾阴虚患者多半燥热，手心足心总出汗，面色发红。两种肾虚都可能导致形体发胖。
以前总认为西医没有肾虚的说法，实际上，西医里也有对肾虚和发胖关系的解释。现代医学认为，肾虚的人内分泌功能减弱，肾上腺皮质激素（促进脂肪分解，抑制合成）的分泌减少，基础代谢率水平降低，对体内卡路里的消耗减少，导致发胖。
