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冬季养生 16种蔬菜要多吃
2019-11-29
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每个人的月经周期是有很大差异的，有人少则20天，有人多达36天，这期间都算正常。
人体全身血液从心脏流出来，经过循环又流回心脏，所以月经流出的血和手指割破时出的血是完全一样的。因为月经是子宫内膜脱落流出的血，子宫内膜受卵巢分泌的影响，而卵巢内分泌又受到脑垂体分泌的激素的影响。所以月经来潮不光是反映卵巢、子宫好不好，还反映出全身的健康状况。它不仅仅是针对女性生殖健康的问题，还是整个身体健康与否的信号。
据专家介绍，月经量过多、过少都是因为内分泌不正常所致。如果妇女子宫内膜增生过快、患有 子宫肌瘤，月经量会很大。如果是因为吃了口服 避孕药后才导致月经量过少，就要考虑是否要换一种避孕措施。
怎样才能知道月经量的多少呢？专家介绍说，从医学上来测量，每次月经量30毫升算过少，80毫升是过多，正常的应该是每次60毫升。但平时我们无法测量，不过卫生巾可以帮忙，正常的妇女一天换四、五次，每个周期不超过两包。假如每次用三包卫生巾还不够，每片卫生巾都是湿透的，就属于经量过多；相反，每次月经一包都用不完，则属经量过少。如果属于上述中的任何一种，应及早去看医生。
另外，正常月经周期应该是20～36天，因人而异。每个女性都有自己的月经周期，一般认为周期不是28天就是30天。可实际上每个人的月经周期是有很大差异的，有人少则20天，还有人多达36天，这期间都算正常。据有关部门临床调查统计，真正每次都能在28天至30天来一次月经者大概只占10%。只要每次月经的间隔周期都是一样的，就是正常。不规则的提前或延后都是不正常的，很可能是某种疾病的症状，这就需要准确记录每次的时间，否则只凭印象很难推断。
从生理发育特点来看，青春期女性月经不规律是正常情况，但若长时间不规律，就应该引起重视了。育龄期女性的月经大多数是正常的，如果不正常很可能就是患有某种疾病，切莫忽视。
