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天气寒冷 适当睡觉有益身心
2019-11-19
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●抑郁症发生原因
更多的研究测定产后荷尔蒙急速下降与抑郁有关。雌激素和孕酮（女性生殖激素）的水平在怀孕期增加10倍，但产后急剧下降。产后三天，这些荷尔蒙的水平降回到怀孕前的水平。另外，与生了孩子相关的这些化学变化，社会和心理变化增加了产后抑郁的危险。
产后忧郁症发生的直接原因：
* 体内荷尔蒙的变化。
* 生产过程引起过度的害怕和惊慌。
* 产后伤口太疼以及全身虚弱乏力。
* 照顾新生儿的压力及夜间睡眠不足。
* 角色和生活习惯的转变。
产后什么因素会增加产妇患抑郁的危险？
* 本人或家庭有经前期综合症和经期经历经前期烦躁不安的紊乱历史。
* 怀孕时的年龄——年龄越小，危险性越高。
* 新父母单独生活。
* 有限的社会支持和专业心理咨询。
* 孩子越多，以后怀孕患抑郁的可能性越大。
* 婚姻冲突。
* 对怀孕的不确定性——孩子的到来是个意外。
* 在怀孕期有抑郁史——50%的抑郁孕妇将会患产后抑郁。
