10月28日是我国第十个“男性健康日”，今年的主题为“关注男性健康，幸福你我同享”。纵观每年男性健康日的宣传主题，均与计划生育、节育避孕有关。然而，调查显示，参与避孕节育，我国男性向来都不积极。据国家计生委的统计显示，育龄夫妇采

取的避孕措施中，男性输精管节育术占7.39%，男用避孕套仅为5.72%，合起来仅有13.11%，接近九成的避孕措施由女性承担。计生专家呼吁，男性在计划生育、预防性传播疾病等方面应积极担负起责任。

男性参与节育的积极性不高

避孕、节育难道天生就是女人的事?为何男性在避孕节育上向来都不积极?广州市人口和计划生育科学研究所所长吴伟雄说，在我国，传统观念根深蒂固地认为，生育的问题都是女人的事情，是女性天生应尽的义务，所以避孕也理所当然成了女性的份内事，与男性无关。这都是观念上的误区。

另外，男性个人的心理因素也影响了其参与避孕的积极性，不少男性对节育有错误的认识，甚至认为做了男性结扎就是被“阉”了。所以，在所有避孕方法的选择比例上，男性选择输精管结扎手术不到1/10，在广州地区，男性参与长久节育的比例更要低于全国水平，仅为3%-5%。

不过，吴主任也指出，男性避孕节育措施比女性少，除了避孕套、输精管结扎外，几乎没有别的选择，这也是男性参与避孕节育积极性不高的一个重要原因。

使用避孕套“一举多得”

“这几年来，男性采用输精管结扎手术的比例有所下降，而避孕套却有上升的趋势。”吴伟雄解释道，在城市里，大多数育龄夫妇只生育一个孩子，根据《广东省计划生育条例》，已生育一个子女的育龄妇女首选使用宫内节育器;已生育二个以上子女的，一方首选结扎措施。现代城市里的夫妇只生一个孩子，没必要做输精管或输卵管的结扎手术，毕竟这一个孩子的成长过程中还有一定的风险。

吴伟雄指出，应该大力提倡用避孕套的避孕方式。用避孕套不仅可以避孕，还能预防性传播疾病，甚至在预防男性早泄、勃起功能障碍方面有一定的作用，可谓“一举多得”。

男性要有负责任的性生活

现在，上世纪70年代末80年代初出生的年轻人也到了生育的高峰期，避孕节育对他们来说，也是要面对的问题。

吴伟雄说，为防止非意愿性妊娠，一对情侣或夫妇应协商采取一种措施进行避孕，这也是男性对性生活负责任的一种表现。

有的男性不喜欢戴避孕套“隔靴搔痒”的感觉，采用体外射精的方法避孕，这是极不安全的做法。体外射精最大的弊端就是避孕率低，其失败原因主要有三点———

第一，性爱过程中，随着性兴奋不断提升，男性生殖系统内的各种腺体分泌开始活跃起来，分泌液和部分精囊液会在射精前就溢出尿道口并进入女性生殖道。这部分分泌液里就含有一定数量的精子细胞。

第二，许多男性掌握不好射精的准确时间，阴茎拔出阴道的时间太晚，很容易造成精液留在阴道内或阴道外口处。

第三，遗留在女性阴道口周围、男性阴茎或其他部位的精液，会因为任何可能的原因进入女性生殖道内而导致避孕失败。

Tips： 选择你的最佳避孕方式

每个人处于不同的时期，其生理状况不同，其想法、需求也不同，因此，各个阶段最佳避孕方式也不一样。

1、新婚夫妇：以男用避孕套，女服用短效口服避孕药为佳。短效口服避孕药要在医师指导下服用。由于新婚女性阴道较紧，不宜上环和放阴道隔膜。想在半年后怀孕的女性，不宜用长效避孕药(针)，因为用了长效避孕药，需停药半年后方可怀孕，否则对胎儿不利。

2、探亲夫妇：以男用避孕套，女服用探亲避孕药片为佳，不宜采用安全期避孕法。因为两地分居的夫妇相逢，情绪激动，往往会“即兴排卵”或“提前排卵”，安全期推算不准，很容易导致避孕失败。

3、独生子女夫妇：以男用避孕套，女性放宫内节育器(放环)为佳，如需要再生，取出宫内节育器即可。子女幼小，男女双方不宜行结扎术，以防子女意外。但如果不再想生育了，则以结扎术为最佳。

4、更年期妇女：以男用避孕套，女用壬本醇醚凝胶、避孕栓为佳，不宜用口服或注射避孕药。因为更年期妇女卵巢功能已逐渐衰退，这时往往表现为月经紊乱，而口服或注射避孕药物，会加重经期的紊乱。