由于月经前体内性激素突然减少，会影响全身系统，出现一定的反应。这些反应一般在月经前7—14天出现， 来潮前2—3天加重，行经后症状逐渐减轻和消失。医学上把这些变化比较明显的叫经前期紧张症。
来月经征兆一般表现为：
⑴以精神症状为主：常见神经敏感，烦躁易怒，全身疲乏无力，有时会引起头痛、失眠、思想不集中等。
⑵以躯体症状为主：常见手脚颜面浮肿，腹部胀气感，有些人腹胀，大多数女孩会有便秘现象，小腹坠痛和乳房胀痛等。
经前期紧张症多见未婚青年，有以上一种或几种表现，大多数情况下不影响学习和工作。少数人症状严重，需要治疗。如服用止痛药、镇静药均可缓解症状。
第一次月经叫初潮，在我国一般为12-14岁，不知你几岁了。
来月经征兆；禁忌到是有的,不能吃凉的东西,最好也不好吃刺的.不要用冷水洗脚,洗头,要洗澡的话也要洗淋浴要经常换卫生巾,这样比较卫生.不容易得妇科病要经常换卫生巾,这样比较卫生.不容易得妇科病禁忌到是有的,不能吃凉的东西,最好也不好吃刺的.不要用冷水洗脚,洗头,要洗澡的话也要洗淋浴来月经前的征兆；第一次月经，因为体内的内分泌生殖系统尚未发育完全，来前白带量的情况因人而异，一般增多常见，但不能说不正常。初潮后的一段时间，来月经前的征兆，月经还可能不正常，不用担心，是生理现象，慢慢就好了。
第一次月经，因为体内的内分泌生殖系统尚未发育完全，来前白带量的情况因人而异，一般增多常见，但不能说不正常。初潮后的一段时间，来月经前的征兆，月经还可能不正常，不用担心，是生理现象，慢慢就好了。
第一次月经叫初潮，在我国一般为12-14岁，不知你几岁了。
经前期紧张症多见未婚青年，有以上一种或几种表现，大多数情况下不影响学习和工作。少数人症状严重，需要治疗。如服用止痛药、镇静药均可缓解症状。
⑵以躯体症状为主：常见手脚颜面浮肿，腹部胀气感，有些人腹胀，大多数女孩会有便秘现象，小腹坠痛和乳房胀痛等。
⑴以精神症状为主：常见神经敏感，烦躁易怒，全身疲乏无力，有时会引起头痛、失眠、思想不集中等。
来月经征兆一般表现为：
由于月经前体内性激素突然减少，会影响全身系统，出现一定的反应。这些反应一般在月经前7—14天出现， 来潮前2—3天加重，行经后症状逐渐减轻和消失。医学上把这些变化比较明显的叫经前期紧张症。
