预防方法：除了先天性等不能抗拒的原因外，患者生产时尽可能避免用力过猛；胎儿娩出时，须将会阴作足够的剪开，以防会阴不规则裂伤，产后在缝合则软完整；产后勤做运动，如阴道收缩运动，使阴道回复弹性。更年期后的妇女可使用女性素荷尔蒙，防止肌肉弛缓。
子宫脱落的症状1、（一）轻微下垂，子宫颈仍在阴道内；子宫脱落的症状2、（二）常用力过猛或站立过久时，子宫颈会突出在阴道外；子宫脱落的症状（三）整个子宫脱垂在阴道外。原因是妊娠快到生产时，支持子宫的韧带、产道、骨盆等部位的肌肉，均得承受重量压迫，或者生产时可能有受伤的变化。所以呈松弛现象。此外，先天性的阴道短小，及支持子宫的韧带松弛，也是原因。其他原因如慢性的咳嗽、气喘、腹水，腹腔内肿瘤、肥胖、或常提重物等所导致的腹腔压力增加等，都可能将子宫往下方推挤。 还有产后处理疏忽，如会因破裂而未作适当缝合，以致阴道宽松，也是子宫下垂的原因之一。
那子宫脱落症状是怎样的呢？
子宫内膜即粘膜，由上皮（属单层柱状上皮，有分泌细胞和纤毛细胞二种）和（由结缔组织构成，其内有大量的星形细胞，称为基质细胞）固有膜组成，子宫内膜可分为浅表的功能膜和深部的基底层，功能层较厚，约占内膜厚度的4／5，基底层较薄较致密，约占1／5，在月经周期中，功能层可剥脱，而基底层不可剥脱。
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