饮食方面需注意营养搭配，保证蛋白质的摄入，如鸡蛋，牛奶，鱼，禽，肉类等。多吃蔬菜和水果，但要少吃生，冷，硬的食物，以免刺激肠道引起消化不良。民间很多进补的奶类和药膳，可在医生的指导根据自己的喜好来选择。有些地方”小月子”时不让吃水果这会影响维生素和矿物质的摄入，不利于产后的恢复，只要水果不是从冰箱里刚拿出来的就可以吃。
要注意阴部卫生，如每日清洗外阴，但应注意不要让污水流入阴道。
可视无痛人流后需要注意什么？不管什么造成的流产，人工流产也好，自然流产也好都要注意可视无痛人流后保养的，不要因为流产影响到今后的身体健康。本文详细介绍了可视无痛人流后需要注意什么，欢迎阅读。
可视无痛人流后一般应在医院的观察室休息两小时，医生须观察血压、脉搏，阴道流血等情况，当这些都无异常时就可以回家了。根据不同情况，医生会给开一些抗生素和促进子宫收缩的药物回家后应按时服用。
可视无痛人流后一般需要休息半个月或一个月民间称这段时间为“小月子”。可视无痛人流后由于子宫有新的创伤及阴道流血易发生逆行感染，因此止未净前禁止盆浴一个月内禁止性生活。
休息期间应适当活动以利子宫内积血排出。不洗澡、不下地活动的做法是不对的。
好的人流除了对无痛的要求外，更提出了对微创的新概念。MPS（曼普思）技术就具有微创、无痛的特点。该技术是利用宫腔镜系统来操作手术的新一代早早孕处理技术。MPS（曼普思）技术具有微创、无痛、私密、安全、便捷、康复等六大优势，是由中国老教授协会千名妇科专家一致推荐的解决意外怀孕手术标准。曼普思人流术能让患者在很短的时间内即进入睡眠状态，在可视技术引导监测下，医生对宫腔内的情况一目了然，可准确迅速取出孕囊，不损伤正常组织，在几分钟内便可以安全地完成手术，且患者醒来不会有任何痛苦，同时也解决了传统人流及药流的后遗症、并发症等。
