月经期是指月经来潮到月经结束的这一时间过程，正常情况下月经期为3~7天，但有些人月经期还不到3天，这就是月经期缩短，属于月经不调的表现。那么，经期缩短是怎么回事呢?下面就来康网小编来告诉大家吧。

经期缩短是怎么回事?

不同年龄的女性朋友出现月经周期短原因也会有很大的差异，常州妇科医院专家指出，一般35岁以后的女性朋友，会出现月经周期缩短的情况，主要是因为卵巢储备功能不良导致的，但是并不是所有的女性朋友都是因为这个原因导致的，专家总结了月经周期缩短可能跟以下几种原因有关：

1、卵巢储备功能不良：一般多发生在35岁之后的女性;

2、部分排卵期出血较多：也可表现为月经频发，同样也是导致月经周期缩短的原因之一;

3、严重的子宫肌瘤：在月经量多之时，也有月经频发或是月经周期缩短的症状，建议去正规妇科医院就诊，及时找到病因，对症治疗;

4、黄体功能不全：由于没有相对固定的黄体期变短，导致月经周期缩短，多发生在生育年龄的女性朋友;

月经周期的长短，主要是取决于卵巢周期的长短，一般为28-30天，出现提前或是推迟7天的现象都是正常的。但是也要因人而异的，常州最好的妇科医院专家指出，也有些女性朋友的周期是23-45天，甚至是以3个月或是那半年为1个周期，只有一定的规律，一般情况下都属于正常现象;而出血的时间一般为2-7天，每一次的月经出血总量不超过100毫升。另外，紧急避孕药比普通避孕药的副作用要大一些，对经期的影响也会大一些，如果女性朋友吃了紧急避孕药出现了经期提前或是推迟的现象都是正常的，女性朋友在平时可以注意下月经情况。

以上就是康网小编针对“经期缩短是怎么回事”的详细介绍，希望对广大女性朋友能有实质性的帮助。康网小编温馨提醒，如果女性朋友出现了月经周期缩短、月经量过多、月经量过少等等异常现象时，一定要引起重视，千万不要以为只是小问题就不注意，建议及时去正规医院就诊。

扩展阅读：经期缩短的缓解方法

1.医疗保健人员应以积极主动与更年期妇女进行卫生保健知识的宣传教育，帮助他们掌握必要的科学知识，消除恐惧与疑虑，以乐观和积极的态度对待更年期。

2.对更年期妇女的家人，主要是对她们的丈夫也要进行卫生保健知识的宣传，帮助他们了解妇女更年期可能出现的症状，在一旦出现某些神经功能失调症状时，应给予关怀、安慰、鼓励和同情。

3.更年期妇女最好半年至1年进行1次体格检查，包括妇科检查和防癌检查，有选择地做内分泌检查。医疗保健人员应向更年期妇女提供优质咨询服务，帮助他们预防更年期综合征的发生，或减轻症状，缩短病程。

4.绝经前行双侧卵巢切除术者，适时补充雌激素。