人体的毛发从生长到脱落分三个周期：生长期、休止期、脱落期。平时总有大约总发数的1/12是处在脱落状态。因此健康人每天掉下百来根头发应在正常的范围。我们先说宝宝掉头发的问题，5个月的小宝宝睡眠的时间比较长，长时间的受枕头的摩擦和出汗可以使宝宝掉头发，只要量不是很大，没有关系。如果是大量的掉发，就需要去医院的皮肤科进行检查。现在我们说说妈妈的掉发问题，产后有一段时间内分泌是失调的状态，需要随产后身体的恢复自然调整，这个过程中就会脱发、月经失调、情绪不稳定。不必治疗可以自然好转。 外界和疾病因素外，营养和精神也是造成脱发的两个因素，为了保证头发稠密，不宜多吃脂肪高、油腻及甜食，少吃油煎、油炸食品。宜多食用植物纤维、维生素丰富的韭菜、芹菜、菠菜、胡萝卜、白菜、南瓜、大葱等蔬菜，以及桔子、苹果、梨、西瓜、猕猴桃、甜瓜、葵花子、黑芝麻、杏等瓜果。阳光是最好的维生素D“活化剂”，过了一个寒冷漫长的冬天，许多妈妈都迫不及待地要带着孩子晒太阳，帮助宝宝骨骼健康成长。其实晒太阳是一门学问，要选择恰当的时间和方式。 1、选择适当的时间。孩子满月以后，即可常抱出户外晒太阳。时间以上午6—10时为宜，此时阳光中的红外线强，紫外线偏弱，可以促进新陈代谢；下午4—5时紫外线中的X光束成分多，可以促进肠道对钙、磷的吸收，增强体质，促进骨骼正常钙化。需要强调的是，不管哪个季节，在上午10时至下午4时，尤其是中午到下午4时这段时间，最忌长时间晒太阳，因为这个时段阳光中的紫外线最强，会对皮肤造成伤害。每次晒太阳的时间长短随婴儿年龄大小而定，要循序渐进，可由十几分钟逐渐增加至1—2小时为宜。或每次15—30分钟，每天数次，如发现宝宝皮肤变红、出汗过多、脉搏加速，应立即回家并给予清凉饮料或淡盐水，或用温水给宝宝擦身。也可晒一会儿、到荫凉处休息一会儿。 2、不要给宝宝穿得太多。有的妈妈带宝宝晒太阳时，怕宝宝感冒，给孩子戴着帽子、手套和口罩，殊不知这样晒太阳很难达到目的，因为春天太阳中的紫外线较夏天弱得多，紫外线要透过衣物再到达皮肤就很难。给宝宝晒太阳应根据当时的气温条件，尽可能地暴露皮肤。另外，衣着过厚在阳光下活动容易出汗，出汗后受风易感冒。 3、注意照射部位。应避免阳光直射头部，也不要隔着玻璃晒太阳。有的妈妈怕宝宝吹风，常隔着玻璃让宝宝晒太阳，岂不知紫外线穿透玻璃能力较弱，大部分紫外线阻挡在外，故而降低了阳光的功效。 4、晒太阳前别洗澡。晒太阳时不宜空腹，最好不要给宝宝洗澡。因为洗澡时可将人体皮肤中的合成活性维生素D的材料“7－脱氢胆固醇”洗去，减低了促进人体钙吸收的作用。

9个月的宝宝掉头发皮肤问题 我的宝宝9个月了，感觉好像从7个月开始就发现她掉头发皮肤，宝宝只在满月后剃过一次头，就再也没有剃过。6个月微量元素检查什么也不缺,也就没有补钙,纯母乳喂养到6个半月,后来就吃港版雅培至今,应该不会是缺钙吧.另外宝宝出生两个月后就发现皮肤不太好,有时会有灰色的一块,有时没有了,有时胸部会有灰色并且比较粗糙,有时又好了,现在发现脖子一圈比较黑.就像没有洗干净,已经持续几个月了,没有褪去的意思啊.有谁知道这是什么引起的吗?