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7个保健法让鼻子呼吸顺畅
2019-10-29
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每个家长都希望自己的孩子能在各种场合最大限度地发挥自己的水平和才能，成为人生的胜利者，为此家长应 该怎样做呢？
有人曾对一组世界级运动员进行了调查，要求他们说出早期对他们成功影响最大的是什么，95％的运动员回答 ：“父母的支持和鼓励。”自我感觉良好的孩子容易获得成功，自尊是激励孩子充分发挥才能的重要因素。专家指出，对孩子 自尊心的培养越早越好，而且要耐心地从点滴小事着手。
假如你老是指责孩子这不对，那也不对，久而久之，孩子就认为自己什么也不行了。批评孩子要注意方式方法， 要对事不对人。在指出孩子错误的同时，要向孩子解释和示范什么是正确的，让孩子知道怎样做才对。
父母总希望按照自己的意愿塑造孩子，而不尊重孩子的看法和自我评价。应该经常问问孩子：“你喜欢做什么？ ”“你觉得什么有趣？”“什么是你的拿手好戏？”有时孩子作出的简单回答能使我们意外地发现孩子的潜在优势。
积极肯定的自我评价能使孩子提高自我形象，增强自信心，更好地发挥自己的才能。能激励孩子不断提高，在各 方面表现得更为出色。
当人整个身心都处于放松状态时，头脑就会更加清醒，全身功能也会得到最大限度的发挥。教孩子放松可以从教 孩子深呼吸开始，让孩子体会深呼吸时的感觉，然后让孩子想象一件能使他全身都处于放松状态的事情，一直到孩子心情完全 平静为止。
你可以给幼儿唱一首儿歌，要求他尽力记住歌词，然后围绕内容向孩子提些问题，让孩子回答。也可以让稍大一 些的孩子仔细地看一张写满数字的纸，然后把纸拿掉问：“从第一行开始你记住了哪些数字？”
假如你的孩子已确定目标，要使历史成绩达到A级，你就要帮助制订具体措施。比如“每天认真听课”，“准时 交作业”，“规定朗读时间”等等。并督促孩子努力按计划去做。
