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四大护心食物让心脏更健康
2019-11-29
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身边的故事
佳佳是一个争强好胜的小男孩，凡事总想当第一，但只要碰到一点困难，又非常容易退缩。
佳佳和妈妈在院子里比赛拍皮球，看谁拍的次数多。有时妈妈故意让着佳佳，佳佳就 非常高兴，可只要让他输几次，他就不高兴了，“我老输，你老赢，不玩儿了！”几乎成为佳佳的口头禅。和爸爸下跳棋也总是爸爸让着他，如果输了，佳佳就会把棋子一扔：“又输了，不玩儿了。”
在外面和小朋友玩游戏，佳佳也总想比别人好，想着赢，一旦输了就不高兴：“不玩儿了，不玩儿了！”
佳佳这么脆弱，妈妈真担心佳佳长大后成为不经风雨的孩子。
专家诊断
幼儿大都有争强好胜之心，如何帮助幼儿正确面对失败和挫折，是家长非常关心的一个话题。
√ 由于家长对幼儿的期望值较高，或幼儿不愿落后于同伴，独生子女受到家庭过多的迁就等原因，使幼儿在面对失败时表现出脆弱、不自信和逃避，缺乏勇往直前的勇气和坚持不懈的精神。
√ 让幼儿学会应对失败，应从培养幼儿坚持不懈的品质以及勇敢的精神做起。
您的孩子是否这样
√ 只能接受成功，不能接受失败。
√ 遇到一点困难就愁眉苦脸，不是想找大人帮忙就是想放弃，或怨天尤人。
√ 从不寻求解决困难的办法，从不分析失败的原因。
支您一招
1帮助宝宝正确认识挫折
可通过宝宝喜欢的童话故事、电视媒体或生活中的所见所闻告诉宝宝，生活中会有许多挫折和不如意，应把挫折和失败看作动力，如《小蚂蚁搬家》，中的小蚂蚁正是通过自己的努力，不怕苦难，成功地将粮食拖到了自己的窝中，再也不怕过冬的。
2及时鼓励宝宝
有的宝宝因为害怕失败而产生胆小、自卑心理，家长应善于挖掘宝宝的优点，经常鼓励宝宝：“没关系，每个人都会失败，宝宝不是在××方面比别的小朋友好嘛！”
有的家长对宝宝的期望值过高，而使宝宝达不到，家长须重新调整对宝宝的期望值，减轻宝宝的心理压力。
有的宝宝的自我期望值太高，常常由于达不到而感到失落，家长在帮助宝宝认清自我的同时，应帮助宝宝增强抗挫能力，克服宝宝的虚荣心，使他学会正确地评价自己。
3给宝宝一点“劣性刺激”， 让宝宝受点挫折
日常生活中，家长可有意识地为宝宝设置一些“难题”，给宝宝一点“劣性刺激”，如让宝宝自己穿衣、系鞋带、收玩具，鼓励宝宝自己的事情自己做，增强宝宝战胜困难的勇气和信心。
家长应善用表扬，一则避免表扬过头而使宝宝过高地估计自己的能力，二则避免随意表扬而使宝宝对表扬习以为常，失去自我激励的动力。
