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天气寒冷 适当睡觉有益身心
2019-11-19
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1、 用充满爱和自然的态度对待孩子。
你的爱对推进孩子的自尊很有帮助。给他一个拥抱，告诉孩子：“你是我的骄傲。”在孩子的饭盒里留一张纸条，在 上面写着“我觉得你是最棒的！”总之要表扬孩子，注意一定要发自内心，要真诚，而不是表现得夸张过火。孩子是很敏感的 ，他能分别什么是真正从心里流露出的赞扬。
2、 给孩子积极的、正确的回应。
“你总是无故乱发脾气。”类似这样的评价会让孩子开始相信他真的无法控制自己的感情。要表达同样的意思，更好 的说法是“孩子，你是真的对你弟弟感到愤怒了。但我高兴你没有对着他大叫或是打他。这样说等于认同了他的感觉，并能促 使他下次碰到类似情况时，做出正确的处理。
3、 为孩子创造一个安全、有教养的家庭环境。
如果孩子在家庭里感觉不到安全，或是受到家人的虐待，那么他将极大地失去自尊。如果孩子生活在父母不断争吵的 环境中，就会变得沮丧和孤僻。所以家长时时刻刻要记住保护和考虑你的孩子。让家庭成为孩子安全的港湾。还要注意别人对 孩子的辱骂，孩子在学校里碰到的问题，与其他孩子相处时碰到的麻烦和其他潜在的可能影响孩子自尊的因素。对这些问题都 要即使处理。
4、 帮助孩子多获取有建设性的经验。
需要合作的活动，会比需要竞争的活动更能帮助孩子培养自尊。举个例子，让一个稍大的孩子帮助一个稍小的孩子读 书，会同时提高两个孩子的阅读兴趣，让他们产生自尊感。
