这种过分依恋母亲的情况是否正常？婴儿这种分离性焦虑的心态如何缓解为好？

我们的思考和建议：

1.据英国精神分析学家鲍尔毕研究后认为：婴儿对母亲的早期依恋和亲热，正是婴儿心理健康的表现。他在《母亲照看与心理健康》一文中写道：“儿童心理健康的关键是婴儿和年幼儿童应该与母亲建立一种温馨、亲密而又持久的关系，在这种关系中，婴儿和年幼儿童既获得满足，也能感到愉悦。”另一位美国心理专家埃里克森也认为：早期婴儿在和母亲共处中，用嘴吮妈妈的乳汁，不仅获得生理需要的满足，而且也获得爱的感受，会感到特别的温暖和满足，他得到的是一种精神上的归属感和心理上的信赖感。因此，母亲对宝宝愈亲近、关怀备注，宝宝对她的归属感和信赖感也就越强烈。一位自信又慈爱的母亲，在怀抱婴儿时的手势往往是柔软、轻松、自然而又合适的，其柔和目光的注视，基语言的平和甜美，会使宝宝如入一个宁静而又美丽的安全港。为此，宝宝对这样的母亲所产生的依恋强度、亲热的力度也具有超常的表现，这正是他情感智能敏感性强烈的表现，也是他生存能力强烈的体现。作为母亲对此不必忧虑，而要感到欣慰和珍惜。

2.婴儿早期与自己亲人分离时的啼哭也是正常的，这在婴儿心理学上称为“分离性焦虑”。根据弗洛伊德的理论：儿童的焦虑最早来自遗传，这是在种族发展过程中的恐惧经验通过基因遗传下来的表现，它带有防御性的功能。在婴儿早期生活中，他在与母亲接触中获得安全感，如果与母亲分离他就会感一以孤单，因此,宝宝就会产生恐惧、感到害怕并啼哭，这是他对安全的渴望和爱的呼唤，这是宝宝心理健康的另一种表现。如果宝宝对自己亲人的离开青天为无动于衷，既不哭也不焦虑，这反而是一种不正常的现象。

问题是这种焦虑不能长期持续下去，既不能超过一定的强度，又不能持续时间过长，一旦宝宝由程度焦虑转向高度焦虑，由短期焦虑转向持续的长期焦虑，由希望转向失望，由显性焦虑转向隐性焦虑，那就可能危及到婴儿的心理健康。为此，我们需要及时地、自然地缓解这种健康性焦虑。

建议一：引进“第三者”、“第四者”的加入，由他们来发挥或替代妈妈的功能。

按照心理学家的移情理论的分析：“儿童一旦失去所爱的对象，便利用其他外在对象或情境作为“代替”。这里所讲的“第三者”、“第四者”是指宝宝的爸爸、爷爷、奶奶、外公、外婆以及阿姨、娘娘、保姆等。

其缓解方式是要求“第三者”“第四者”能像宝宝的母亲那样来给予关爱和亲热。鲍尔毕认为：形成依恋的行为方式包括注视、倾听、跟随、微笑是、拥抱、亲吻和姿势的调整。在拥抱时，要使宝宝感到特别轻松愉悦，并且把宝宝的身体和成人的身体紧贴在一起。有研究表明：“身体的接触可能缓解婴儿的紧张情绪，，产生愉快的体验。”其中注视尤为重要，有研究认为：婴儿偏爱注视人的面孔，婴儿与成人之间的相互凝视明显地带有情感成分。婴儿偏爱能同他们保持目光接触和交流的成人。为此，在缓解宝宝对母亲分离的焦虑中，我们提出：“抚育者的眼睛是婴儿精神生命成长的太阳。

3-5个月的婴儿，似乎对周围环境的一切都感兴趣，对此，父母要抱他到他所喜欢的地方去走走、看看、玩玩，让他感受到你的可亲、可近、可信，让宝宝能得到情感需求上的各种满足，使他的单一集中性依恋转向多角色的分享性依恋，这样做，客观上就可以分散对母亲过于依恋而带来的负荷，与此同时，这种分享性依恋也可以增强婴儿依恋的广度和丰富度，为他的社会性情感的进一步发展提供基础。

建议二：拓展婴儿的生活空间。

有研究证明：核心家庭中成长的宝宝和三代同堂、四代同堂成长的宝宝对母亲的依恋的灵活性有明显的不同，前者单一，后者丰富和灵活，其交往的适应能力也更强些。为此，有不少核心家庭的母亲，为了婴儿情感和人格得到更为健康的发展，常常采用“走亲家”、“走婆家”、“走邻居”等方式，让宝宝拓展人际的交往面，与此同时，还尽可能让宝宝走出家庭小天地，到大自然、大社会中去感受自然、感受社会，每天增加户外活动的机会，让宝宝在户外活动中，看到绿色的小树、过往的行人，飞驶的车辆，让他们感受到明媚的阳光、春风的吹拂。在家庭中，年轻父母也要注意家庭环境的布置和各种玩具的提供，使宝宝的依恋在丰富多彩的自然环境和社会生活中，拓展他的依恋对象，丰富他的依恋内容，提高他的依恋水准。

特别提醒:在缓解婴儿分离性焦虑中，千万不要有急躁情绪和采取生硬的办法，一定要耐心地给宝宝提供一个自然合适、自然拓展的过程。