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冬季养生 16种蔬菜要多吃
2019-11-29
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每年冬天，走在日本街头，你经常会看到孩子们还穿着短衣短裤，来往于学校的路上。看惯了北京孩子的娇生惯养，乍一看到寒风中这些“赤臂露腿”的日本孩子时，笔者还着实大吃了一惊。
笔者在和一位中国留学生说起此事时，他感慨地说，他初次送孩子去幼儿园时，老师便要求孩子换上短衣短裤，当时他是很不情愿的，结果当天晚上孩子就感冒发烧了。再送孩 子上幼儿园时，尽管他一再重申孩子体弱多病，能否与其他孩子有所区别，但最终未获“破例”。不过，说来也怪，几经折腾，孩子竟然小病没有，大病不犯，就连感冒、发烧之类的病也没了。有过类似经历的家长，笔者还真遇到过几个，其中一位家长道出了里面的奥秘：日本提倡让小孩子冬天着短装，主要是培养孩子们的耐寒能力。孩子身体在发育阶段，贪玩好动，始终处于运动状态，对寒冷有一定的抵御力，年复一年地经历冬季的抗寒磨炼，其御寒能力会大大提高，体质也会不断增强。另外，要求孩子统一着装，也有利于培养孩子们的集体主义观念，树立团队精神。
说到耐寒能力，我的确佩服日本人。日本是火山、
另外，日本人的团队意识比较强，这是因为日本人从小就培养平等意识，经受团队精神的教育。比如，日本学校唱歌时都是大合唱，很少有独唱；也没有什么尖子选拔制度；学校运动会也全是集体项目；学生考试不排名次等等。这种教育的结果体现在社会上，就变成了人们一种自觉和有序的行为。因此，在日本，你经常会看到，夜晚的东京，办公大楼里灯火通明，人们都在为生活而拼命工作；旅游旺季，各旅行社蜂拥而至某景点，但团员绝不会走乱或掉队；在路窄车多的东京，没有警察的十字路口总是井井有条……
