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八种食物不能多吃
2019-11-26
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福建省卫生部门近期一项调查显示，大约有三分之一的新妈妈过早放弃母乳喂养而选择代乳品，原因是一些乳品供应商的宣传误导，以及产妇对体形完美的追求。专家就此提醒说：新生婴儿必须保证4个月的全母乳喂养。
专家认为，母乳是婴儿最好的食品，新生婴儿必须保证4个月的全母乳喂养。这是因为母乳中含有婴儿出生后4-6个月内生长发育所需的全部营养物质，如适合新生婴儿的蛋白质、脂肪、乳糖、盐、钙、磷、足量的维生素、足够的铁等；母乳尤其是初乳含有丰富的抗感染物质，这些物质能保护婴儿少得疾病；而且母乳中的某些物质是婴儿脑神经细胞发育所必需的，有利于婴儿智力的发展。
专家指出，新妈妈在开始哺乳的时候可能会遇到一些困难，经过医护人员的正确引导，是可以解决的。如果感觉宝宝吮吸母乳困难就改用奶瓶哺养，那么宝宝习惯了乳代用品后就不会选择母乳了。
专家还指出，母亲们不用担心母乳喂养会影响体形。母乳喂养，各种营养素分泌增加，消耗的热能随之增加，通过母乳喂养所消耗的能量，包括脂肪等，对减少母亲的肥胖还能起到一定的作用。一般只要在月子里不暴饮暴食，母亲的体形在产后会逐渐恢复。
