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最伤腰的5个姿势就在你身边
2019-10-29
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提前一个月
作息时间调整 根据之前所了解到的幼儿园作息安排，开始逐步调整孩子的生活起居，譬如8点之前起床然后用早餐，上午安排一个小时左右户外活动，中午12点左右午餐，饭后半小时开始午睡，下午3点左右吃水果。
提示：要鼓励孩子自己吃饭，学会提前表示大小便，自己穿脱鞋袜以及独立入睡等。
准备必要物品 在为孩子准备入园物品时要做到简单、细致。譬如一个有背带和饮水口的水壶，一双教室里穿的软底鞋，两套合身的换洗衣物，一两块小手绢等。
提示：别忘了在孩子的衣物上绣上名字。
提前3周
参观幼儿园 帮助孩子熟悉幼儿园，带着孩子在活动场地看看小朋友是怎样做集体游戏的。然后带他到教室里转转，让孩子熟悉放物品的小柜子、吃饭的小桌子、午睡用的小床以及小便和洗手的地方。
提前2周
列出服装清单 刚入园的小朋友经常会尿湿裤子、吃脏衣服，所以最好多备几套衣物。衣服要简单易穿、合身。
给老师写封信 最好能给孩子的老师写封信，简单介绍一下孩子喜欢的游戏、书籍，有哪些习惯、身体状况(有没有过敏)、生活自理能力、孩子的个性等。
提示：信的内容力求真实，少夸张。如果孩子愿意的话，可以让他在信封上给老师画幅画，表示心意。
提前1周
早间流程演习 孩子入园后的每个早晨，家里都会像一场战斗，因此让家庭成员尽早熟悉操作流程非常重要。并且尽可能详细地告诉孩子幼儿园的时间表。
提前1天
练习分别 告诉孩子，当父母把他送进幼儿园大门后，就该告别了。可以用特定的语言或动作，如抱抱，可以吻别，但最好简单、若无其事。
提示：入园对孩子来说是他出生之后的最大事件了，所以父母可以送他一件小礼物作为纪念，如一个可爱的小闹钟或是一个卡通包。
选择服装 把可选择的服装提供给孩子，让他挑选第二天穿的衣服。这样做可以减少第二天早晨的忙乱，也给孩子制造一些兴奋感，缓解紧张情绪。
提示：在准备物品的同时，可以将孩子平时最喜欢的玩具塞进他的小包里。
入园当天
拍张照片留念 在送孩子入园时别忘了带上相机或DV，帮助他记录下成长过程，留下终生印记。 (杜学峰)
