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最伤腰的5个姿势就在你身边
2019-10-29
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在盛夏酷暑，气温高，汗液常排泄不畅，易生痱子，儿童此时应特别注意皮肤卫生：
(1)勤洗澡，勤换衣，勤剪指甲，蚊虫叮咬后要及时搽药，切不可搔抓，以防感染。洗澡时不宜用碱性强的肥皂，用中性肥皂较好，一般市售香皂即可，有些市售的药皂，含有毒物质，不宜选用。
(2)多喝盐开水，夏天人体正常排汗量较冬天增加一倍(每日约1000毫升)，为了维持身体内的水电解质平衡，应多补充盐开水。
(3)气温高时，每日可多次洗凉水浴，使皮肤清洁及促进皮肤血液循环，以利热的消散。
(4)长了痱子，切不可用热水及肥皂烫洗，以免局部的皮温增高，炎症加重，使痱子很快转变为皮炎；由于肥皂刺激，可使皮肤在潮红肿胀的基础上破皮流水，或感染化脓。
(5)服用清热解毒中药，如野菊花、黄芩各9克，紫花地丁、蒲公英、夏枯草各15克，绿豆衣、赤芍各9克，生甘草3克，每日一剂，连服7～10天。对治疗和预防脓肿(疱)、疖肿、痱子、脓疱疮等皮肤病，均可服用此方。
