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天气寒冷 适当睡觉有益身心
2019-11-19
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近年来，青少年中屡次发生的恶性事件，给学校和社会对青少年的心理健康问题都敲响了警钟。一股加强青少年心理健康教育的热潮在全国涌动。
长春市青少年心理危机干预中心自12月7日成立以来，网站的点击率已超过1500次，热线电话和咨询QQ更是“热”得不得了。
长春市第一实验小学五年级的温良(化名)小朋友说：“妈妈管教特别严，不许我和陌生人说话；放学后就回家做作业，不许在外面和别的小朋友玩。”
有关专家指出，很多家长在教育孩子的时候，总是不许这个、不许那个。但孩子还会做父母想不到的事，有很多的可能性。家长应该告诉孩子，我认为你应该做什么，告诉他什么是对的。如果用“不”的方法教育孩子，结果孩子根本不知道该怎么做。
有很多家长认为，我是你的父母，所以你必须听我的。
专家介绍说，一般情况下，如果孩子听你话只有两个原因：一是你说的话是对的并且对他有好处；二是你们相互约定好必须按规则做。如果想让孩子听你的话，你就要先培养孩子的平等观念和独立人格。与孩子平等相处，引导孩子正确思考，让孩子独立选择，千万不要强迫孩子听家长的话。
大人告诉孩子为人要诚实，孩子把同学犯的错误报告给老师，结果不但没有得到老师的表扬还被讥笑为告密者，引来巨大的痛苦；老师和家长告诉孩子要好好学习才能有出息，人要终生学习，可是大多数家长和老师们却没有学习新知识的习惯；爸爸妈妈以打骂的方式把孩子的尊严彻底消灭，却要求孩子表现得像个绅士；成年人有空就看电视，却告诉孩子不许看电视；妈妈没有一件事能够坚持到底，却要求孩子以钢铁般的意志做痛苦的事等。
长春市青少年心理危机干预中心业务院长桑红表示，现在很多家长的普遍做法是只要孩子学习，其他的事别管。每天学校、家、补习班“三点一线”近乎封闭式的教育，使得孩子即使生理上已经成熟，而心理还处于比较幼稚的阶段，这种不协调容易产生对环境不适应、人际交往出现障碍，从而导致情绪抑郁、焦虑，这时如果没有及时地与人沟通倾诉，长期下去就会形成心理疾病，更严重的将导致恶性后果。
