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天气寒冷 适当睡觉有益身心
2019-11-19
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6、擦干双手是必须的吗？
擦干双手不是可有可无，而是一个重要的步骤。如果不彻底擦干双手，病原菌很容易在潮湿的表皮上残留并迅速繁殖，使用不清洁的擦手纸或擦手毛巾，双手也会再次被病原菌污染，前功尽弃。因此，在洗完手后一定要用干净的毛巾或纸巾擦干双手，包括指缝等处，也可以用热风机吹干。实在没有条件时，可以将双手自然晾干。在家里，每个人都应该有自己的擦手毛巾，并经常清洗。
7、什么时候需要给孩子洗手？
一般来说，在下列情况下，一定要敦促和帮助孩子洗净双手：
● 每次吃饭前，或接触食物以前；
● 上卫生间前后；
● 与动物嬉戏后；
● 户外活动后或外出回家后；
● 咳嗽、打喷嚏、擤鼻涕后；
● 双手有明显的污渍时；
● 与病人接触后。
8、怎样在频繁洗手的同时保护好手部皮肤？
经常洗手虽然有助于预防疾病，但也容易造成手部皮肤干燥、粗糙。所以，要在督促孩子洗手的同时，注意保护好他的手部皮肤：
● 用温度适合的水洗手，以减少对皮肤的刺激；
● 选用性质温和的肥皂或洗手液；
● 用纸巾或毛巾吸干双手，而不是用力擦；
● 洗完手后抹上护手霜；
● 经常帮孩子剪去指甲，清除指甲边缘的肉刺。
9、如果没有水，怎样保持双手干净？
有时在一些特殊情况下，比如在旅途中，无法做到随时用干净的水洗手，这时可以使用湿纸巾、酒精擦手液等擦净双手。这些产品可以在商店买到，最好购买一些小包装的湿纸巾、擦手液，放在随身携带的小包里和私家车上，以备不时之需。
让孩子爱上洗手的小窍门：
● 每天和孩子一起洗几次手，让孩子觉得洗手确实是一件很重要的事。
● 让孩子自己挑选喜欢的肥皂和毛巾，激发他使用它们的好奇心。
● 洗手时与孩子一起哼唱一定长度的歌曲，如唱一遍“生日快乐歌”，大约就是10 ～ 15 秒钟，边唱歌边洗手，一举两得。
