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7个保健法让鼻子呼吸顺畅
2019-10-29
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很多妈妈常常因为宝宝初乳吮吸困难引发乳房胀痛而不愿母乳喂养，这种乳房胀痛通常是由有两方面原因引起：一方面，新生宝宝含乳方式不正确；另一方面，是由于妈妈哺乳姿势不正确造成的。只要宝宝采取正确含乳方式和妈妈采取正确的哺乳姿势，就可以解决。
新生宝宝正确含乳方式
宝宝第一次吮吸妈妈乳头的小嘴巴位置要正确，如果第一次错误吮吸，往后要纠正困难较大。宝宝的嘴位置要正确，抱宝宝时也要如此。宝宝的嘴应尽量张开。您可以用乳头碰宝宝的嘴唇，让宝宝把嘴张开。让乳头尽可能深的放入宝宝口内，使宝宝身体靠近自己，并且使其腹部面向并接触您的腹部。宝宝的嘴唇和牙龈要包住乳晕（乳头周围的深色区域）。一定不要让宝宝只用嘴唇抓住或吮乳头。这样可以不让您的宝宝只吮乳头而避免您的不舒适。如果宝宝吃奶位置正确，嘴唇应该在外面，而不是内收到牙龈上。可以看到宝宝的下颚在来回动，并听到轻微的吞咽省声。宝宝的鼻子会接触乳房，但是可以呼吸到足够的空气。切记：如果觉得疼痛，姿势就错了。将宝宝从乳头上移开，再试一次。将手指轻轻放在宝宝的嘴角让宝宝停止吮吸乳房。
图示：
一旦母婴都处在感觉非常舒适的体位，母亲就可以用乳头轻轻抚弄婴儿嘴唇。等到婴儿小嘴完全张开——就像打呵欠那样大大地张开小嘴为止。
直接用乳头对准宝宝鼻子抚摩，然后逐渐向下移到婴儿上唇粘膜，逐步诱导宝宝大大地张开小嘴衔接乳头。可挤点母乳涂放到宝宝唇部鼓励宝宝张开小嘴衔接乳头。
一旦宝宝大大地张开了小嘴，就把婴儿向母亲靠近。婴儿的小嘴完全环抱妈妈乳房的乳头和乳晕。这样哺乳时妈妈不会觉得乳头疼痛。
终止吸吮时用手指小心地插入宝宝的口角让小量空气进入，并迅速敏捷地将手指放入上、下牙槽突龈缘组织之间直到宝宝松开为止。
