【孕妇能吃沙果吗】孕妇能不能吃沙果_孕妇可以吃沙果吗

孕妇能吃沙果吗

2014-12-02 10:23 612人阅读

孕妇能吃沙果吗?沙果又名花红果，是人们常食用的水果之一。怀孕后是否也能食用呢?这是很多孕妈妈想了解的。为帮大家解疑，今天康网小编介绍下到底孕妇能不能吃沙果?

孕妇能吃沙果吗?

孕妇能吃沙果吗?从沙果的性味和营养成分来看，是能的。且怀孕期间孕妇吃些沙果不仅可以补充部分孕期所需营养元素;还可促消化、明目、除烦。

温馨提示：沙果涩敛，因此孕妇吃沙果不宜多;此外脾弱气虚的孕妇不宜食用沙果。

沙果的宜忌人群

沙果果味酸涩而收敛，具有良好的摄精、止泻痢的作用，是泄泻下痢、遗精滑泄者的食疗佳品。此外，对于白虫、蛔虫等所致疾病及眼目青盲、翳膜遮眼和小儿疥疮等症患者更适宜食用。

沙果涩敛，忌多食;此外，脾弱气虚者也要忌食。

拓展阅读：沙果的食疗作用

1.生津止渴沙果中的有机酸、维生素含量非常丰富，食之有生津止渴，消食除烦和化积滞的作用。

2.涩精止痢沙果味酸涩而收敛，具有良好的涩精、上泻痢的作用，是泄泻下痢、遗精滑泄者的食疗良品。

3.驱虫沙果根水煎服具有驱虫、杀虫的作用，可治字寸白虫、蛔虫等所致疾病。

4.明目沙果的叶鲜用或晒干用，皆具有泻火明目，杀虫解毒的作用。可治疗眼目青盲、翳膜遮眼及小儿疥疮。

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