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这几种食物要少吃
2019-11-14
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最近，安徽阜阳的“手足口病”再次引起爸爸妈妈的高度关注。其实，手足口病虽然不算危重疾病，但其传播快、易流行。尤其是已经来临的夏季，是儿童手足口病的高发季节。爸爸妈妈尤其要在亲子园、幼儿园、游乐场所等宝宝聚集的地方注意手足口病的发生和传染。
手足口病是一种由数种肠道病毒引起的传染病，主要侵犯5岁以下的宝宝。手足口病常常表现为：
患儿口腔内颊部、舌、软腭、硬腭、口唇内侧、手足心、肘、膝、臀部和前阴等部位，出现小米粒或绿豆大小、周围发红的灰白色小疱疹或红色丘疹。
疹子“四不像”：不像蚊虫咬、不像药物疹、不像口唇牙龈疱疹、不像水痘。
口腔内的疱疹破溃后即出现溃疡，常常流口水，不能吃东西。
临床上不痒、不痛、不结痂、不结疤。
患儿疼痛难忍，时时啼哭、烦躁。
患儿尿黄。
重疹患儿可伴发热、流涕、咳嗽等症状。
手足口病一般一周内可康复，但如果此前疱疹破溃，极容易传染。手足口病具有流行强度大、传染性很强、传播途径复杂特点。病毒可以通过唾液飞沫或带有病毒之苍蝇叮爬过的食物，经鼻腔、口腔传染给健康儿童，也可因直接接触而传染。
所以，爸爸妈妈一定要做好预防手足口病的手段，必须做到以下几点：
一、注意宝宝的营养健康：
多饮白开水或清凉饮料，多吃新鲜蔬菜和瓜果。
避免日光曝晒，防止过度疲劳，降低了抵抗力。
二、注意宝宝的环境等卫生：
注意宝宝以及全家人的个人卫生，要清洗手等。
经常彻底清洗儿童的玩具、衣物和用具。
经常擦洗宝宝接触的家具、地板等物品。
要注意宝宝常逗留的居室、家中、幼儿园、游乐园等地方空气流通、温度适宜。
三、注意减少被感染机会：
在手足口病流行时，家长尽量少让孩子到拥挤的公共场所，减少被感染机会。
一旦幼儿园里有小朋友患有手足口病，要及时将患病宝宝隔离，或者留在家中；
如果幼儿园有患病的宝宝没有被隔离，不要让没有患病的宝宝去幼儿园。
患病的宝宝应该等到热度和红疹消退，以及所有水疱结痂后才可回幼儿园。
手足口病本来属于比较容易治疗的疾病，但由于一些父母的不重视，个别患病的宝宝可引起心肌炎、肺水肿、无菌性脑膜炎、脑膜脑炎等致命性并发症。所以，在手足口病常发的夏季一定要好好预防。祝所有宝宝健康！
文/徐素珍
