穴位按摩也不失为一种家庭的保健方法，以下介绍几种穴位按摩法： (1)自我保健疗法：点按两侧三阴交，轮流进行，点按时做收腹提肛动作。每日1～2次，每次30～40分钟。；(2)坐式疗法：患者取坐式，闭目放松，取上星、百会、通天、肩井、中府、神门、劳宫等，手法采用点、按、揉、拿、振颤等手法，每次30～40分钟；(3)俯卧式疗法：患者取俯卧式，腰带松开，闭目，全身放松。取穴为心俞、肝俞、肾俞、命门、阳关、环跳、昆仑、委中。手法应用点、按、揉搓、拍打、振颤等手法。每日治疗30～40分钟，每周5次，坚持治疗1个月；(4)仰卧式疗法：患者取仰卧式，闭目，全身放松。取穴为中脘、气海、关元、中极、天枢、足三里、三阴交、涌泉。采取点按、点揉、搓拿、点切等手法。每次30～40 分钟，每周5次，坚持1个月为1疗程。

针刺穴位治疗早泄积累了不少经验，常用足少阴肾经的穴位和督任二脉的穴位，比如肾俞、关元、气海、涌泉、三阴交、命门。一般每日或隔日1次，每次留针30分钟，以上穴位可轮流应用，10～14次为1疗程。耳针疗法也有一定疗效，耳针可取肾、精宫、神门、内分泌等穴，每次选用2～3穴，用皮内针埋藏或王不留行籽贴压，3～5天更换1次。

中医在治疗早泄方面，除了辨证为相火亢进，肾阳不足，肾阴不足，心脾亏损等证型加以用药外，在穴位疗法对于预防和治疗早泄，有自己的独到之处。

肝经络分支绕前阴而过 阴茎为宗筋所聚 其气血由肝（肝调理筋的功能）调节 所以 忧郁恼怒可致肝火（亦称相火）妄动 最易下扰储精的地方（精室）而引致失精早泄 过食肥甘 嗜酒 酿生湿热 或外感湿热之病邪 流注下焦 内扰精室 肾失去封藏的功能而产生早泄 或因肝经湿热下注 致肝的疏泄异常 不能控制封藏而引致早泄 或恐惧伤肾 则精关不固而早泄 或心情不舒畅 抑郁伤肝 肝失疏泄 也可导致封藏失控而早泄

中医学认为，早泄的发生与多种因素有关 主要与虚损（肾 心 脾虚）和肝胆湿热的关系最为密切 中医的肾相当于生殖系统和内分泌系统的功能（藏精 生精） 与人体的前阴和后阴的关系非常密切（肾主二阴） 储藏和释放人体的生殖物质（包括精液）和生长物质 控制人体包括性功能在内的排泄功能 先天不足或手淫 性生活过度 肾虚不能藏精 精液排泄失控（精关不固 精窍开）而早泄 用脑过度或劳倦伤神 损伤心脾 气血产生和运行不足 气血亏虚 造成早泄

    早泄，无论是功能性的还是器质性的，治疗都重在预防。夫妻双方要加强性知识的教育，了解女性性高潮较男性出现较晚的生理性差异，偶然发生早泄，不要埋怨男方，一旦早泄较显著者，夫妻之间要互相体谅，积极治疗。