患了早泄必然要及早去正规的医疗机构治疗,否则拖延下去,那病情会越来越严重,给治疗增加难度,但是除了治疗,自我保健也是很重要的。那么,早泄的自我治疗方法是什么呢?下面就让康网小编来介绍一下吧。
早泄的自我治疗方法
1、早泄的锻炼治疗方法:用手指捏握阴茎,对阴茎部位有性神经和血管部分进行按摩,能起到舒张血管,增加血液循环,促进阴茎的主动勃起。按摩的同时还可以刺激性神经,调理性神经对性信号的反应等。这种方法需要长期坚持才有一定效果;
2、早泄的心理治疗方法:要有一个平稳的心态,消除负面的心理情绪,树立健康的性心理,保持乐观的态度,这都是早泄的自我疗法;
3、早泄的饮食调理方法:专家指出,早泄的病因及自我治疗方法,用饮食来进行早泄的调理,可以多吃一些壮阳固精的食物,如:韭菜、羊肉、动物的肾脏、鱼虾、海带等,因为这类食物多含有锌元素,锌不但可以提高人体的免疫力,还是精液和性激素的重要组成成份;
4、早泄的药物治疗方法:以上这些早泄的调理方法只适合轻微的早泄症状,对于前列腺炎、生殖感染等原因引起的早泄则需要通过药物或物理方法进行治疗。具体怎么用药需要在专业男科医院进行专业检查,明确病因后,在专业医生的指导下进行,才能保证治疗的效果。
治疗早泄并不是患者一个人的事情,女性朋友的加入对于帮助患者早日摆脱早泄的困扰有很重要的作用。夫妻双方共同努力,才能更快的使患者走出阴影,同时也可以避免因为女方误解、埋怨等导致的患者紧张、心理负担加重等等情况发生。
扩展阅读:早泄该怎么诊断?
一、化验检查:心血管、神经系统、及泌尿生殖系统检查血尿常规、血糖、血脂、肝、肾功能及内分泌激素,前列腺液等检查。
二、阴茎血流测定:可清楚显示阴茎各种结构,对动脉、静脉的血流流速进行精确检测,能准确记录男性夜间勃起的时间、维持时间、同期的变化等情况,使患者在睡梦中便可完成勃起能力的全面检测。
三、性功能检查:通过美国先进性功能监测仪,可以显示出在夜间勃起的次数、时间及膨胀度、维持时间和相隔时间等监测情况,是男科性功能障碍检查有效、专业的检查设备。