糖尿病人要防低血糖尤其是在夏季

2014-04-28 09:24 3198人阅读

周所周知，人体内血糖的变化，与季节的关系非常密切，而到了夏天糖尿病患者更容易发生低血糖。这是因为夏天白天较长，睡眠较少，活动较多，人体热量消耗增加，血糖消耗增多。另外天气热，人们普遍食欲不振，糖类的摄入量减少，因此低血糖的发生率会增加。

需要注意的是，低血糖后通常会发生反弹性血糖增高，导致血糖波动。低血糖本身不仅会给身体带来危害，甚至会危及生命。因此，糖尿病患者任何时候都应当预防低血糖的发生，尤其在夏季。

夏季也是治疗糖尿病的好时机

其实，在一年四季中，糖尿病患者数夏季血糖水平最低。如果这个时候好好配合治疗，对其他时候的病情稳定，有特别大的意义。但事情都是两方面的，此时也要防止低血糖的发生。

糖尿病专家解释说，在夏季，人体内对抗寒冷的肾上腺激素分泌减少，胰岛素的作用就能更充分地发挥。而且夏天热，人们食欲减退、睡眠不多、造成体内热量耗散，新陈代谢也旺盛，相对消耗的血糖就增多了。

所以，糖尿病患者在测量血糖时，往往发现夏天的血糖较其他季节偏低。因此，患者要注意血糖水平的变化，及时找医生调整用药方案，以免导致低血糖等情况发生。

夏季遇到低血糖要保持冷静

糖尿病患者发生低血糖多是夜间或者睡觉的时候。如果感到头晕、出汗多、全身发抖，甚至手脚抽搐或昏迷，家人就要心中有数了。

首先得保持冷静，然后拿糖果或２５％的葡萄糖水喂一些。同时最好快速检测血糖，进一步确定是否低血糖。一般来说，这样对症处理一下，多数人低血糖症状就慢慢缓过来了。如果情况很重，而且家里有条件，也可以马上静脉注射２５％到５０％的葡萄糖２０到３０毫升，这样会更快速纠正低血糖重症状，然后再紧急送附近医院。

专家提醒，家中有糖尿病患者的话，一定要备有快速血糖检测仪，而且随手要能拿到含糖食物，如果单独外出，记得带上病情说明卡和糖、开水等应急。

另外，在夏季尤其要注意使用胰岛素的规范，特别是长效和短效胰岛素的剂量和维持时间要掌握好。另外，如果晚餐吃的比定量还少，而且晚饭后活动比较多，要适量吃点东西。

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