湿疹（俗称奶癣）是很多小宝宝面临的人生第一场考验。小小的红斑匍匐在宝宝幼嫩的皮肤上，奇痒无比。不会说话的宝宝只好以哭闹、抓挠来表达自己的抗议。尤其是夏天，天气热宝宝容易出汗，汗液下的皮肤又成了湿疹滋生的温床。不少家长表示，看着宝宝受到湿疹的折磨，难过地想掉眼泪。

据专家介绍，湿疹是婴儿时期最常见的皮肤病之一。它是一种病因复杂的，与变态反应有关的表皮性关症。湿疹往往反复发作，并在短时间内不容易治愈。见于头面部及颈背、四肢。初起时为米粒样大小的红色丘疹或斑疹，以后逐渐增多，并伴有小水疱。小水疱破溃后有黄白色浆液渗出，局部皮肤出现潮红。自觉瘙痒，呈间歇性或阵发性，常于夜晚温热环境时加剧，影响睡眠。湿疹最长出现在新生儿4—6个月内，一般会随年龄的增长而消失，新生儿到了6个月后湿疹就会减轻，1岁以后就会有很大的好转。据相关数据统计，每100个宝宝中就有17个被其困扰。

湿疹宝宝护理指南

-洗澡：得了湿疹的宝宝最好天天洗澡，尤其是夏天。因为宝宝每天出汗很多，尤其是在小脑袋瓜上，汗液排出的物质堆积会对皮肤产生一定的刺激，应该及时清洗。另外，通过洗澡还能水化皮肤，让皮肤的水含量提高。洗澡时，要注意调节到合适的水温，宝宝大一些的话可以考虑选择淋浴，洗完之后用毛巾轻轻擦拭宝宝身上的水渍，避免过度刺激皮肤。皮肤干燥的宝宝，洗完澡还可以适当润肤。郝虎提醒，给湿疹宝宝洗澡时，要注意保证湿疹部位的干爽，不能用力摩擦。平时当口水、汗水滴在湿疹部位，也要及时用湿巾或者干净的毛巾擦拭干净。对于网上流传的用金银花、艾叶泡水洗澡的中医偏方，郝虎表示，网上偏方不能盲从。要先判断湿疹的严重程度以及形成的原因，具体的用法、用量最好咨询临床医生。

-晒太阳：夏天到了，很多家长依然让宝宝穿上长袖长裤，为的是遮住宝宝身上暴露在外的湿疹。到底湿疹宝宝能不能晒太阳呢？对此，郝虎表示，晒太阳要因病情而异，有一部分特应性皮炎患儿在出汗、日晒后皮疹会加重，此类患儿应避免过度日晒。而一些程度稍轻的宝宝可以适当多晒太阳。这是因为紫外线对湿疹起着预防感染、抑制炎症的作用，临床上，甚至还会选择用一些人工的紫外线灯照射治疗严重的特应性湿疹。同时他也提醒，晒太阳不等于暴晒，孩子的皮肤屏障比较薄弱，长时间的户外活动如爬山、踢球等，还得适当注意防晒。

-环境：郝虎称，南方的夏季湿热，宝宝湿疹很容易复发，室温不宜过高，否则会使湿疹痒感加重，同时家里要定期除湿，最好保证屋内湿度在70%以内。

-饮食：患病期间，母婴都要禁食鱼、虾、蟹，食物中要有丰富的维生素、无机盐和水，糖和脂肪适量，少吃盐，以免体内积液太多。

湿疹宝宝该如何安全用药？

郝虎称，宝宝患上湿疹后，要在医生指导下使用消炎、止痒、脱敏药物，最好不要自行使用任何激素类软膏。通常对于湿疹轻症的患儿，可以用炉甘石涂抹湿疹部位，临床也多建议用中成药制剂（如康复新液、川百止痒洗剂），同时依据情况选择口服清热药。如果情况较严重的湿疹宝宝也需要选择一些含激素药物。很多家长都会担心激素类药物的副作用，从理论上讲，激素可以导致局部皮肤色素脱失或沉着、局部毛发增生旺盛等，严重者可出现青光眼、生长抑制、脂肪附着异常等等。激素副作用的严重程度与用药量、用药方式和用药时间长短有关。对此郝虎特别强调，激素用药尽量不宜超过三天，用完三天最好停药几天。他同时建议，当宝宝湿疹出现大面积溃烂以及出现化脓就需要第一时间就医，以免耽搁病情。

宝宝如何预防湿疹？

郝虎称，得湿疹的宝宝一般是过敏性体质，遗传是致敏的内在因素，而食物、环境等是外在因素。可以查一下宝宝父母的病史，换句话说，如果父母是过敏体质，宝宝也容易得湿疹。同时尽量避免让宝宝接触可能引起过敏的食物或环境。

据相关介绍，母乳的致敏性是最低的，也是防止新生儿过敏的最佳预防措施，郝虎建议六个月内的宝宝尽量母乳喂养，可降低湿疹的发作。

夏天宝宝的着装也要宽大，最好选择纯棉制品，尽量不穿毛、化纤品。他同时强调夏天宝宝的衣服容易汗湿，汗湿的衣服要及时换掉。

最后郝虎提醒各位家长，湿疹很顽固，常会持续几个月，治疗、护理要有耐心。当宝宝被湿疹“折磨”时，相信每一位妈妈都会既心疼又心急，但是切忌“病急乱投医”，勿把“偏方”当“良方”。尤其是当宝宝的湿疹严重时，更应该将患儿送至正规医院接受正规治疗，而非听信各种各样的偏方，因为即使偏方有用，也是需要“辨证诊治”，作为非专业人士难以正确判断，往往会延误治疗，导致病情恶化。祝宝宝们健康！

推荐几款宝宝湿疹食疗方（仅供参考）

1 薏米红豆煎：薏米30克，红小豆15克，加水同煮至豆烂，加少许白糖，早晚分服。

2 冬瓜汤：带皮冬瓜250克，切块，煮汤食用。

3 黄瓜煎：黄瓜皮30克，加水煮沸3分钟，加糖适量，1日3次，分服。

4 绿豆海带粥：绿豆30克，水发海带50克，红糖适量，糯米适量。水煮绿豆、糯米成粥，放入切碎的海带末，再煮3分钟加入红糖即可。