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生姜泡脚方便简单 还有这4个好处
2019-11-27
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在都市生活的人们除了享受快节奏的生活方式外有越来越多的人收到各种各样“现代病”的困扰，腰椎病已经不是老年人的专利，已经有很多年轻人加入到腰椎病人的队伍中来，腰椎病治疗工作已经愈加迫切。那么腰椎病应该怎样治疗，在生活中又该有哪些注意事项呢？
饮食注意事项
一、宜食清淡饮食。中医认为过咸的食品能伤及肾脏，而肾虚也是导致腰腿痛的一个重要因素。
二、慎食煎炸之品。因这类饮食易导致使秘，使腹压增高，加重腰腿痛症状。
腰椎间盘突出的食疗方法以下几种可供参考：
（1）海带25g，荔枝15g，小茴香15g。加水共煮，每日饮服一次。
（2）生韭菜（或根）500g。捣汁温服，每次500ml，每日2次。
（3）淡菜300g。烘干研末，与黑芝麻150g炒熟，拌匀，早晚各服一匙。
（4）芝麻15g，大米100g。将芝麻用水淘净，轻微炒黄后研成泥状，加大米煮粥。每日一剂，供早餐食用。
药物疗法
吃药、打针、贴膏药都属于药物疗法，药物疗法主要有消炎消肿、止痛、活血化淤的作用，主要有：阿司匹林、消炎痛、布洛芬、芬必得、安痛定、扶他林（解热镇痛抗炎药），曲马多、强痛定、度冷丁、痛力克（镇痛药），地巴唑复方丹参注射液（扩张血管药），强的松、地塞米松、（激素），维生素B1、B12、E、C、三磷酸腺苷、肌苷（维生素及营养药），中枢性肌肉松弛剂、利尿脱水药等。医院用药：合盛堂威，就腰椎间盘突出的发病机理而言，药物疗法并非治本之法，只能缓解症状，暂时减轻病人的痛苦，在病早期或急性期，效果必较明显。但药物均有不同程度的毒副作用，不宜长期服用，只能起到辅助作用。
游泳是一种比较适合腰椎病人的运动方式，但由于疾病的特殊机制在运动时切不可过于激烈，据资料显示，我国腰椎病患病率有愈演愈烈的趋势，腰椎病的治疗工作显得紧张而迫切，希望此文能给腰椎病患者以帮助，也在此祝广大患者早日康复。
