失眠，是常常困扰都市人的一种亚健康状态，中医通过多种方法对失眠进行治疗，一直有较明显的疗效。那么，失眠的中医治疗是怎样的呢?下面就让康网小编来告诉大家吧。

失眠的中医治疗

中医学将失眠称之为“不寐”，为人体阴阳失调、阳不入阴所致，中医治疗失眠是以“整体观念、辨证论治”为指导思想，采用不同的治疗法则，使人体阴阳气血、脏腑功能恢复协调平衡，从而恢复正常睡眠，中医治疗重在“调”，充分体现个体化治疗特点，同时无西药催眠药物的不良反应。失眠的中医治疗

肝郁化火型：症见心烦易怒、口干口苦、小便黄、舌红苔黄。治以疏肝泻火、宁心安神为原则，常用药物为龙胆草、黄连、柴胡、芍药、夏枯草、百合、灯芯草等。

心脾两虚型：症见失眠多梦、心悸健忘、头晕目眩、肢倦神疲、饮食无趣、舌淡苔薄白等。治以益气养心安神为原则，常用药物为人参、黄芪、龙眼肉、山药、益智仁、木香、远志、酸枣仁、夜交藤、生麦芽等。

阴虚火旺型：症见失眠心烦、头晕耳鸣、口干、盗汗、五心烦热、腰酸腿软、舌红少津。治以滋阴降火、养心安神为原则，常用药物为生地、山茱萸、丹皮、茯苓、黄连、芍药、女贞子、桑葚子、百合、知母、柏子仁等。

心虚畏怯型：症见失眠多梦、易于惊醒、心悸畏怯、遇事善惊、气短乏力、舌淡苔白等。治以益气镇惊、安神定志为原则，常用药物为珍珠母、茯神、菖蒲、远志、酸枣仁、五味子、仙灵脾、合欢花等。

当然，失眠只是一个症状，很多疾病都会引起失眠，所以在治疗前一定要确诊，特别是失眠，用安神养血等方法治之不效者，可以采用活血化淤的方法治疗。另外，失眠患者应该解除思想负担，必要时求助心理医生，并养成良好的生活习惯，睡觉前不要喝咖啡、浓茶等。

扩展阅读：失眠主要症状是什么?

一、失眠症的症状较轻的患者晚上会出现睡眠困难，或者是很容易在半夜惊醒，或是在醒来之后，就很难睡着，这种情况持续三个星期，患者就会出现整夜难眠。而一些患者在生活中，会伴有一些如头痛、头晕、健忘、没有精神、或者是心不在焉，有的患者还会经常失眠多梦。

二、睡眠质量差，很多失眠的患者晚上虽然是可以入睡，但是睡眠的质量很差，或者是睡醒之后。觉得自己很累。且生活中导致睡眠的质量差的因素很多，但是失眠引起的症状是不相同的。有的患者白天出现犯困，或者是没有精神，而影响工作及学习。

三、在日常生活中，很多人都是因为精神过于紧张或者源于生活压力从而导致失眠症的发生，此时，失眠会导致他们遇到小事容易生气、记忆力下降等，一般情况下，失眠症患者的注意力是很难集中的，长期失眠还会使患者心理产生不良变化。