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最伤腰的5个姿势就在你身边
2019-10-29
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儿子已经六岁了，看见小区的健身广场经常有小朋友玩轮滑，他也想要我给买，我问他：“你敢滑吗，不怕摔跟头吗？”儿子坚定地说：“不怕。”老公也同意给他买一双轮滑鞋，锻炼一下他的平衡协调能力。
轮滑鞋买回来了，下班做完饭，我就陪着他下楼去学轮滑。穿好轮滑鞋、戴上头盔、系好护腕护膝，刚开始迈步，儿子的脚不太听使唤，脚一动，身体就一歪，要不是我在后面扶着，肯定要摔倒。我便推着他的身体滑了几圈，让他慢慢地适应脚下的滑轮，但是却把我累得够呛。
在我坐下休息的时候，儿子一个人慢慢扶着墙，移动轮滑鞋，尽管他很小心，还是身体一歪一倒的。我在一旁随时提醒他该怎么滑，怎么平衡脚底的滑轮。一会儿工夫，儿子滑得有点模样了，虽然有些踉跄，但摔倒的次数明显地减少。我提醒他小心点，他却安慰我说：“妈妈，摔一下没事，我不怕疼。”看着他那坚强的小模样，我心里真是说不出的感动，竖着大拇指鼓励他说：“宝贝加油！”
儿子在平地缓缓滑行还可以，遇到转弯，由于把握不好重心，身体会失去平衡，不是膝盖撞地就是摔到屁股，幸好手上腿上都有护腕和护膝，否则就要摔破皮，遇到路不平或碰到小石块，也会被绊倒。这不是孩子的错，因为脚下是滚动的轮子，遇到不平的地，很难控制稳定，轮子在滑，身子在歪，在没有掌握技巧之前，叫他如何不摔跤？就是大人去滑，也是在所难免。
他渐渐地在适应中，体验到滑起来的乐趣，自信地对我说：“妈妈，你看我多厉害，我滑得多快呀！”正在他滑得起劲儿时，小区里的几个大孩子过来“面授机宜”，他们相互牵着手，排成一大溜儿，带着他开始溜圈儿，这让儿子的滑行技巧迅速提高。看着儿子快乐滑行的样子，我觉得他长大了，儿子一向胆子比较小，能做到这一点，是个心理上的飞跃。
儿童学轮滑看似危险，实则可以锻炼身体和手部动作以及大脑协调控制能力。不怕失败，在锻炼了胆量的同时，不断在摔跤中领悟轮滑的诀窍，在快乐中学会自信，这才是难能可贵的。
