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健身常识
夏季多呆在室内不利健康
2011-06-09 06:10 3809人阅读
夏季多呆在室内,尽量避免室外阳光照射,皮肤和秀发就会免于干燥的伤害。
专家解误:很多女性夏季更愿意呆在室内,这样可以防止紫外线对皮肤的伤害,但要注意的是长时间地呆在空调房间里反而会适得其反。室内长时间开着空调,空调本身具有抽湿功能,空调房里的空气相对干燥,且低温时血液流动慢,带给肌肤和秀发的水分与养分自然会减少,新陈代谢速度会变慢,对皮肤和秀发同样有伤害。
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