夏天一到，全年防晒的美容达人们更是如临大敌，要知道紫外线不仅会晒黑肌肤，还会造成老化，夏天是一年中迎战紫外线的重点时段，尤其海边水面反射带来的辐射加倍，更容不得我们有半点疏忽。身为城市动物，平时面对夏日骄阳，还能采取惹不起就躲的策略，可是到了海边胜地，真的能放弃享受阳光吗?

记得有一次我出差路过三亚，由于没有做好晒太阳的准备，只能待在房间里对着专属五星酒店的那一片美妙白沙滩看了一整天的HBO。不要笑我对肌肤的态度太锱铢必较，我们专业的工作态度不会给我们带来度假后的懈怠后遗症，然而肌肤不会说谎，更易失去平衡，一个完美的沙滩假期不该以漫长的修护晒后肌肤的过程来结束。

要想让肌肤和阳光亲密接触又不受到伤害，选择一款或几款适合在海边使用的防晒产品是首要任务。

以下几点应该作为选择本季沙滩防晒品的首要原则。

Principle1：首先需要考虑的当然是防晒效率和防晒时间。我们都知道面对热带阳光，只有SPF值的防晒品是不够的，同时还需要有UV防晒功能的产品来抵御紫外线。防晒值的选择取决于你想在海边逗留的时间，总的来说，在海边我们推荐使用防晒系数比较高的防晒品，如SPF值至少在30以上，PA值至少为++的脸部和身体防晒。比单纯的数字表达更重要的是及时补擦防晒产品，因为在海边更易流汗，还要和饱含盐分的海水亲密接触，所以至少每小时一次的补擦是必不可少的。

Principle2：防晒产品的质地和防水性是另外一个重要的因素。正如前面所说，即使随时补擦，选择一款防水性好的防晒产品才能为你争取更多无忧无虑戏水的时间。而清爽不黏腻的质地可以让你的肤质看起来更剔透，心情更轻松，更不易造成敏感。许多品牌推出了啫喱状或轻盈水质的防晒品，还有一些具有很好的润色效果，都非常适合在海边使用。

Principle3：必要的时候，我们会将身体和脸部的防晒分开，这个时候防晒品的便于携带和方便使用就显得格外重要。一些像唇膏一样可以旋转出来直接涂在肌肤上的产品和喷雾状产品都非常受到海边度假者的欢迎—即使没有英俊的热带美男为我们的背部涂抹防晒油，一支防晒喷雾也能让我们自己轻松搞定全身。

Principle4：更重要的是，要十分清楚自己肌肤的底线，在出现晒伤状况之前，就远离阳光最毒辣的时间和地点。即使没有出现明显的晒伤症状，及时的晒后修复也是必不可少的。口服阿司匹林可以防止晒后的肌肤红肿发炎，多吃含丰富维生素C 的热带水果和鲜榨果汁也能降低阳光带来的伤害，准备几片晒后修复面膜放进酒店的冰箱，能让你在一天日光浴后享受清凉和滋润。