最后还要提醒您挑选防晒霜时，最好先在自己的手腕内侧试用一下，10分钟内假如出现皮肤红、肿、痛、痒的话，说明你对该产品有过敏反应，可以试用比该防晒指数低一个倍数的的产品，假如还有过敏反应的话，你就只能放弃选择这个品牌的防晒霜了。

有些专业防晒产品会专门针对水上活动标出Waterproof或waterresistant, waterproof指该防晒品可以确保下水后80分钟内有防晒效果。waterresistant则指该防晒品可以确保下水后40分钟有防晒效果。

针对肌肤较油轻易长青春痘的人，应该要选择使用起来清爽不油腻的乳液状产品，千万不要使用防晒油、隔离霜类的防晒品，要非凡注重产品有无标示non－comedogenic（意思是不会造成粉刺）。

若平时有服用降血压药或减肥药、镇静剂者，应使用防晒系数较高的防晒品，因有服用此药剂者皮肤轻易对光过敏，故要提高防晒系数。

敏感性皮肤应挑选植物配方的防晒品，避免因化学性成分引起的敏感反应；还可使用含有维生素Ｅ及不含防腐剂的产品，因为维生素Ｅ是现时抗晒效能最高，而且拥有润滑成分及净化作用，可中和因日晒造成的细胞损伤。

上班族只是在上下班的路上接触阳光，防晒指数SPF在15以下即可。

在一般的环境下，普通类型皮肤的人用防晒品以SPF8－12、PA 为宜；皮肤极度白皙者——SPF30；皮肤只晒伤不晒黑——SPF15～30；皮肤轻易晒伤，稍微晒黑——SPF15～30；皮肤轻易中度晒伤，逐渐变黑——SPF15～30；皮肤不易晒伤，明显晒黑——SPF10～15；皮肤几乎不晒伤，褐色皮肤——SPF10～15；皮肤从不晒伤，黑色皮肤——SPF6～10。 对光敏感的人，要选择SPF值在12～20之间为宜。

如何选择防晒产品

SPF主要是用以评估紫外线中的UVB防晒能力的标准，至于紫外线中的另一个杀手——UVA则缺乏全世界一致认同的标准，目前采用较多的PA是日本化妆品工业联合会所公布的“＂防UVA测定标准”。现在，选择防晒品时，你一定要注重产品上标出的SPF值，也要注重产品上是否标有PA值，这样你所选购的防晒产品才兼有防御UVA和UVB的功能。PA值分为三级，分别为PA 、PA 、PA ，其中一个“ ”表示可以延缓肌肤晒黑时间2～4倍，二个“ ”表示可以延缓至4～8倍时间，三个“ ”表示可延缓8倍以上。

标着PA的防晒品防什么？

客观上讲，SPF指数越高，所给予的保护便越大，通常最低防晒品的防晒指数为SPF2～6，中等防晒品为SPF6～8，高等防晒品为SPF8～12，SPF12～20范围内的产品为高强防晒产品，SPF值在20～30之间的产品为超高强防晒品。

现在所有防晒品都非凡标注了“SPF”，SPF和后面的数值即是该产品具有的防晒系数，意思是皮肤反抗紫外线中UVB的时间倍数。

天气渐暖，阳光却在不经意间成了破坏肌肤漂亮的杀手，如何在享受灿烂阳光的同时，又呵护到你的肌肤，防晒品的选择致关重要，大多数人觉得防晒值越高那一定是最好的，殊不知这其中大有学问，爱美的你还不赶紧来看看这些防晒前你所必须知道的。

防晒须知：防晒SPF值和PA值是什么意思？

至于肩膀、背部及胸部这些面积大的地方，你可以用纱布蘸些生理盐水或清水，待冷藏冰凉后，敷于刺痛部位，约20分钟后取下，可以消除灼热感并且恢复精神。

在晒了一天之后往往会感到脸部、身体通红发烫，这时晒后的镇静保养对肌肤来说就变得很重要。你可以用化妆水将化妆棉完全蘸湿，放在冰箱冷藏约10分钟后取出，轻轻拍于脸部发红、发烫的部位；对于鼻尖、额头与双颊等轻易脱皮的地方，更可以用冰凉的化妆棉敷上十几分钟，让冰凉的化妆水安抚肌肤，并迅速补充表皮流失的水分。

白天防晒夜晚美白：日间的防晒保养得到越来越多女性的重视，但夜晚的美白护理仍被人忽视，其实两者相辅相成，缺一不可。