面对这些昨天还在肌肤中娇嫩鲜活的小细胞们，赶走还是任凭它们逗留，已经成为你不能不认真考虑的态度。

医学的态度：角质层的细胞是肌肤表面透明的保护层，在一定程度上能够防止外界环境对肌肤和内部器官的侵扰，对健康的肌肤是益大于弊的。然而在发生角质增生等皮肤病变时，需要用药物干预治疗。

自然的态度：没有人能让花儿不凋谢，落下去的太阳明天一定还会出现。我们的肌肤也是大自然的原创杰作，每个细胞都会在28天里完成它们的生命历程。这种新旧更替的自然规律是不能随意改变的。

美丽的态度：角质层是已失去生命活力的老废细胞，如果未能及时脱落会直接影响肌肤的美观。如：肌肤看起来粗厚，化妆时粉底难以打匀，保养品无法渗透到肌肤深层，甚至阻塞毛孔，导致炎症，形成恼人的痘痘。

《时尚健康》的态度：去角质是人为帮助肌肤吐故纳新的过程，它是一个度的考量，既不能不做也不能过度。我们的建议是，如果你是干性肌肤或者是在干燥的季节，去角质的周期最好为两周一次;如果是油性肌肤或者是在湿润的季节，去角质的周期最好为一周一次。

放心除角质——红灯停，绿灯行

终于明白了，被我们称做“死”皮的角质细胞并非一死了之，它像是造物送给美女们的一个有点狡猾的小礼物，除了了解它，还要善待它，你才能拥有闪烁着健康光泽的美丽肌肤。

1. 红灯：过于频繁地去死皮。

危险事故：你可能已经发现自己陷入了一个恶性循环的陷阱。频繁地去死皮，不仅会使角质层的保护功能减弱;更糟糕的是破坏了肌肤的代谢周期，造成微循环的紊乱，特别是那些痛恨黑头和油光的女士们，很可能落下个角质增生和皮脂腺分泌亢进的结果。绿灯：了解肌肤的新陈代谢周期，定期清除等待脱落的老废细胞。通常皮肤细胞从新生到死亡脱落的过程需要28天左右，其中成熟的干性肌肤的代谢速度较慢，而油性肌肤较快，想了解自己准确的肌肤代谢周期，还需要眼睛和手指来帮你分析确定。

干性肌肤或混合性肌肤的“V”字带，在灯光下转动头部，肌肤表面没有反射出的光泽，肤色偏黄或青白，涂了厚厚的保湿乳还是感觉紧绷，稍稍用力搓几下，就会出现翘起的皮屑。

2. 红灯：去过角质的肌肤能够一直保持柔软白皙。

危险事故：开始时肌肤的确焕然一新，不过经过几天的户外活动，不仅晒黑了，有时受到冷热刺激，还会觉得紧绷和刺痛。

绿灯：当角质层变薄后，新露出的肌肤就像婴儿般羸弱，需要额外的防护。在清理角质后3～4天，无论有没有阳光，出门前都要使用有防晒指数的保湿日霜。

3. 红灯：认为只有脸部才需要去除角质。

危险事故：他本来准备深情地吻你的背，却兴致勃勃地数起那上面散落如星座的小痘痘;穿上新买的漂亮凉鞋，却发现粗糙的脚趾反而更抢眼……做精致的女人脸蛋儿以下的部位也不可以丢分。

绿灯：分部位为身体认真去角质。身体肌肤也有干性、油性的不同类型，角质层的厚度也各不相同，所以在选择产品和手法上都要区别对待。

Tips：强烈推荐的局部肌肤焕新法

磨砂法：在淋浴过程中使用含有天然微小颗粒气味芳香的身体磨砂膏。

有效部位：前胸、背部、臀部等皮脂腺分泌旺盛的身体肌肤。

效果：彻底清洁毛孔，防止痘痘产生，残余的芳香气息能够中和汗液和皮脂产生的异味。

泡泡法：在浴缸里溶入一定比例的浴盐，浸泡不少于20分钟。

有效部位：四肢关节、手足等经常暴露在外，角质层较厚的部位。效果：在盐分和热水的作用下，平时坚硬的透明角质层会变成白色，用手指稍加揉搓就能够剥落。预约咨询医院和专家请拨打免费电话 95105303 ，或登陆华夏健康网在线咨询，了解更多护肤常识信息»