毛孔究竟能不能够被缩小?长久以来，这是一个专业认知与商业行销上两相对立的想法与答案。多数皮肤科医生说：很困难，顶多就是去掉脏污，缩小到你天生该有的尺寸;但化妆品业者却说：只要肯努力，就一定可以美梦成真!没人想听谎言，我们只要真相，而先进的保养品科技，医学美容，究竟能不能帮女人实现看不见毛孔的终极心愿?

十个女人里，就有八个会自觉有毛孔粗大问题。这恼人缺点真的能如广告所说，靠某些保养品就能完全将毛孔消弭于无形吗?

很抱歉，皮肤科医生告诉我们十分残酷的事实，那就是天生毛孔粗大，是很难能改变的!这么说实在令人很沮丧，但好消息是，若你的毛孔粗大并非天生，是因后天毛孔堆积油脂，阻塞而逐渐被撑大，运用各式科技所研发产制出的新一代保养彩妆品，或可帮助妳逐渐改善。

你也是毛孔粗大一族?

仔细追究，造成毛孔粗大的原因很多，遗传绝对占第一。通常天生属油性肌肤者，多会伴随毛孔粗大问题，因皮脂腺分泌旺盛，过多油脂容易混和污垢堆积在毛孔内，进而形成粉刺阻塞毛孔，于是越撑越大。

另一种情况是当年纪逐渐增长，生活压力，作息不正常，干燥等原因，令肌肤新陈代谢开始减缓，一旦老旧角质无法正常代谢剥离，角质层水分含量减少，真皮层内的弹力纤维，胶原蛋白也跟着松垮，断裂，变形，造成肌肤张力与弹性不佳，失去肌肤支撑力的毛囊于是开始松弛，毛孔跟着就愈来愈明显，老化现象就此开始。

通常若在25岁以后才开始出现毛孔粗大，就属于因年龄所造成的老化现象;但若自青春期毛孔就开始较明显，除了遗传因素外，也有可能是保养不当所引起。

保养品收缩毛孔新对策

根据一项由Ettusais在今年针对20世代女性所进行的肌肤困扰大调查显示，痘痘，毛孔问题可说是所有女性最关切与烦恼的议题，然而要想解决这问题并不是那么容易，用对方法，耐心保养，细心呵护外，要想立刻告别橘子皮的外观，再现细致肤质，恐怕还得靠化妆品的粉饰效果助一臂之力!

补充水份在Ettusais最新推出的新一代豆蔻保养系列中，添加全新的“素肌调理成分” ，利用能改善肌肤干荒现象的木糖醇(木糖醇)与其他保湿成分，提升保湿度与角层抵抗力，改善肌肤体质，调整成不长痘痘，持妆感优异的健康肤质。其运用的原理就是为肌肤补充水份，让肌肤组织结构饱满有弹性。

通畅毛孔甫推出毛孔紧致系列的倩碧，则宣称用过此系列能再造宛如经电脑修片后的完美肤质，关键就在于乙醯胺基葡萄糖，这是一种能帮助肌肤不受死去细胞屑堵塞，通畅毛孔的成份，再搭配天然大豆蛋白萃取，强建肌肤周围的结构组织，让毛孔壁更紧致，最后加上超微细光点分子(云母粉及二氧化钛) ，以独特的折射光线方式在视觉上立即缩小毛孔。

打光磨平最值得注目应该要属雅诗兰黛的完美微D科技焕肤霜，强调让肤质如同做过微晶磨皮术效果般，可除去表皮凹凸不平，还给肌肤光滑无瑕肤触。其中原理就是利用独特的温热科技可深层渗透肌肤底层，帮助肌肤瓦解并排出多余皮脂，老旧角质，再运用三重焕肤晶体系统( TripleSphere修补系统)混合三种不同圆形晶体，提供温和全面性的焕肤效果，令肌肤产生丝绒般的平滑质感。

深入解析缩小毛孔的真相

虽说保养品厂商一直强调借助保养品绝对能让毛孔缩小，但究竟真相如何呢?美丽佳人邀请钻研于美容保养品成份的弘光技术学院讲师张丽卿，皮肤科医生游鸿儒及倩碧美容顾问郑如容，一起研讨毛孔粗大的原因及收缩毛孔是否为不可能的任务?

问：一旦毛细孔被撑大后，真有可能借助保养品缩小吗?哪些算得上是有效成分?

基本上，化妆品原料并没有所谓缩小毛孔的成分，只是有些成分长期使用后，可伴随有毛孔缩小的附加价值。譬如，经常有黑头粉刺，面疱者，使用含水杨酸类制品可有效改善角质栓塞，当毛孔不阻塞，看起来就会较干净透明，形似“缩小毛孔” 。目前一般保养品针对毛孔粗大问题，大多采取双管齐下，一方面藉由添加清凉剂(如：酒精，薄荷)或收敛剂(有机酸类，如：单宁酸单宁酸，柠檬酸柠檬酸，乳酸乳酸，或海藻萃取液，因为海藻内含丰富的单宁酸，维生素群) ，可瞬间收缩毛孔，但效果无法持久;再者，进行长时间的调理改善，以水杨酸或果酸等角质剥离溶解剂来溶解毛孔内的堆积物。

问：保养品能缩小毛孔?

我不这么认为，多数产品是藉由酒精加强肌肤收敛，让人产生错觉，误以为毛孔真的缩小，使用时虽然很清凉，但其实让皮肤格外干燥，冒油情况也更形严重。或运用维他命阿酸，一个醇，果酸，水杨酸等成分的产品，帮助去除老旧角质，让肌肤不再暗沉，肌理看来也较整齐，毛孔似乎也变小。坦白说，若真想缩小毛孔，还是得靠医学美容和保养品相辅相成，像是果酸换肤就是一种让皮肤新生的美容术，等于是帮肌肤换了一层皮，才能真正达到缩小毛孔之效。

过去一般产品大多是以果酸或水杨酸类成分进行去角质与控油，但常会引起皮肤干燥，脱皮，轻微红肿等副作用或是感光性问题，若真要靠保养品来缩小毛孔，新的研究指向应该针对毛孔本身对症下药，在促进表皮细胞新陈代谢的同时，更要能深入毛囊厚壁来抑制皮脂分泌，及维持毛孔干净及紧致度。

问：观察近期新推出的产品可以发现，针对缩小毛孔问题，除了靠清空毛孔脏污，让毛孔变干净之外，保养品界似乎有了新的对策。一为运用保湿成分，加强肌肤含水量与紧致度，进而撑起毛孔与毛孔间的空隙，使之看来较紧实;还有直接运用如矽胶粉等成份来填补肌肤表面的纹路，修饰毛孔。其优缺点分别为何?

所谓利用保湿来“撑”场面，比较适合因皮肤弹力下降，胶原流失，而令毛孔逐渐变粗的老化型肌肤，但倘若毛孔粗糙起因于毛孔囤积脏污，一定得靠清洁毛孔才有用，至于充填矽化物则是救急的方法，可立即填补毛孔。两者的优缺点，可分两个层面，若采用的是酒精，清凉剂，水杨酸来清洁毛孔，的确比较能解决问题，但长期使用可能会让肤质变差;而采取保湿法，虽然成分不会与保养冲突，但对年轻粗大毛孔或毛孔脏的族群，其实没什么改善效果;至于填补修饰法，成分本身是安全的，但却也可能阻塞毛孔，所以一定要充分卸妆，非必要时不建议这么做，而且对皮肤完全不具有实质上改善与缩小毛孔之效。

以医学背景的倩碧而言，并不赞成以矽胶等成份来填补毛孔，因为不管矽是一种多温和的成份，总是有可能造成毛孔的阻塞，所以我们认为，先净化毛孔，再加强肌肤本身的弹性与水分，才是最佳收缩毛孔之道。

问：缩小毛孔是否也能借助医学美容?像是运用雷射仪器来达到换肤效果的柔肤再生雷射术，似乎宣称能让毛孔粗大问题获得解决。还有新引进的光动力疗法，说是运用光美疗效果可让肌肤恢复原有皙嫩肤质，这些美容科技都能在短时间内让毛孔变细致且肤质变佳，但效果究竟能维持多久，是真正的治本之道吗?

所谓柔肤再生雷射术其实也是一种暂时性的换肤，效果很快就会消失，对于缩小毛孔并无多大实质意义;反倒是微晶磨皮术的确能让做完疗程的肌肤变平滑，毛孔变小，但要特别留意的是，皮肤会越磨越薄，越来越脆弱，而丧失应有的抵抗力，一定要小心!新引进的光动力疗法是我个人较推荐用以缩小毛孔的医学美容术。所谓光动力疗法，是运用雷射光源中的虹光来达到回春，光源是属于偏光低光率的一种，光源长且单一，穿透率约为400奈米? 2000年奈米，可穿透肌肤最底层，由于用的光源能量较低，虽不能马上见效，但10次左右就能感觉肌肤焕然一新，且这种偏光非常温和不刺激，没有副作用，效果也能一直持续。

目前较被大家讨论的应该是光动力疗法(光动力疗法，光动力疗法) ，又称为“光力学疗法” ，这原本是运用在医疗外科手术上，现在也运用在皮肤科的治疗，主要的机制来自于抑制皮脂腺的分泌，临床效果大约达六个月之久，一般来说可改善青春痘，脂漏，毛孔粗大等皮肤问题，其基本的原理是用光感性物质来标定细胞后，再用强光或雷射光照射，让细胞中的光感物质产生光化学作用，有改善表浅皮肤的作用。但治疗过程中须服用感光物质再配合光照，会有像放在烤箱中的灼热感，且因会破坏皮脂腺，脸可能会肿胀2,3天，但光照后，皮肤不会出油，毛孔自然也会缩小。

问：针对希望能够改善毛孔粗大现象者，你有何日常保养的建议?

加强皮肤的清洁工作，去除过多油脂，并且防止皮肤干燥及感染，平常要有正常的生活作习，预防内分泌失调，并使用具有收敛毛孔效果的产品，使皮肤油水平衡。

皮肤表面的出口可分成“毛孔”与“汗孔”两种，汗孔很细致，不会被改变，而要想缩小毛孔，首先必须避免皮脂堆积成半固化状态(皮脂半固化之后，开始过氧化，发炎，角化，造成恶性循环，接着就要用水杨酸等成分溶解角化异常的毛囊壁... )清洁，卸妆非常重要，建议采取油性卸妆法，才能将毛孔口的半固化皮脂完全带浮出皮肤表面，这是每天必须确实做好的工作。其次是控油，使用含控油成分的产品(像化妆水，精华液) ，来调节皮脂的分泌量至正常状态，可减少皮脂过度分泌，堆积，过氧化现象，毛孔就不会有老是被撑大的问题。在保养上，对高酒精，高水杨酸的产品使用要适可而止，才不会为了缩小毛孔，戕害肌肤防御力，反而造成敏感粗糙问题。特别是对于毛孔粗大者来说，清洁式的敷脸，蒸汽蒸脸，都是有必要定期进行的大扫除。

毛孔保养最重要的还是要控制出油，除了彻底清洁保养，还得配合尽量多吃高纤维食品，少吃油炸类，从体内作根本的调理，若真觉得问题很严重，那还是建议找皮肤科医生帮忙，运用医学美容法来达到缩小毛孔之效。

谁是最佳毛孔细致专家

清除角质

含果酸，维他命甲衍生物，水杨酸的保养品，可帮助促进肌肤代谢，去除表皮的老化角质，避免油脂堆积阻塞毛孔，使毛孔畅通。

收敛毛孔

含金缕梅，酒精，具有暂时性的收敛效果，好像毛孔变小了。

吸脂抑油

含薄荷，茶树成份的保养品，能有效去除阻塞毛孔的多余油脂，并抑制油脂分泌。

修饰填补

含矽粉，矽胶的保养品或粉底，具有填补毛孔的效果，让肌肤感觉较为光滑平整。

柔焦修饰

含光线修饰剂的保养或彩妆品，利用光学原理中的柔焦，折射效果，巧妙遮掩毛孔，让毛孔看起来较不明显。

表层换肤

利用果酸换肤，雷射磨皮，冷触雷射，脉冲光，光动力疗法等，均可改善毛孔粗大及肌肤纹理紊乱的问题。

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