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冬季滋补食物有哪些
2019-12-10
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天气总是突然让人感到了秋日的到来，又到了换季的时间，很多干燥敏感的肌肤变得异发的脆弱了。想要让肌肤安然的度过这个多事的季节，不如就好好就来跟着这些女星们来认真的保养吧。
张梓琳 世界小姐：“混合肌肤换季要早晚区分对待”
张梓琳推荐：欧莱雅清润全日保湿乳霜
混合性肌肤换季时候最易外油内干，要早晚区分对待。白天注重无油分补水保湿，我会使用无泡沫洁面品加清爽型爽肤水和补水精华，再用低油分润肤乳涂在脸颊，配合轻薄隔离霜。而晚上则注重修复，会用泡沫型洁面品彻底清洁肌肤，再涂上滋润爽肤水，把油分稍高的乳霜涂抹在脸颊，t区则只用保湿精华，让毛孔顺畅呼吸。
爱戴 歌手：“精油抗敏有奇效”
爱戴推荐：uskincare舒缓菁华液
精油对敏感肌肤的安抚功效非常好。我偏爱购买调和好的舒敏精油。使用精油时机也很重要，在沐浴后的浴室内，趁着毛孔还张开时涂抹在脸上。
也可以在冥想打坐、做瑜伽时来用，这样能够促进精油吸收，让效果加倍。提醒你如果用了精油，就不要同时再用其他护肤品，以免妨碍精油吸收。
屈月 艺人：“敏感时，把常用面霜敷厚一点取代面膜更安全”
屈月推荐：la mer世界海洋日限量版面霜
敏感时我会用无皂基洁面皂清洁肌肤，因为洁面皂含有的营养成分相对简单，比起洗面奶更纯净安全。我会把常用的面霜敷厚一点来取代面膜，让皮肤尽可能减少接触陌生成分。
fiona 资深美容作者：“薏米百合雪梨水从内滋润，防止敏感”
fiona推荐：guerlain水合青春活能爽肤水
初秋干燥容易导致敏感，从内而外给肌肤补水才真的有效。我会常年喝薏米百合雪梨糖水。具体做法是抓2把薏米、1把百合干，然后把百合干、薏米浸泡2小时，加入1个雪梨，一起熬煮30分钟左右就好，再加入蜂蜜，美白润泽效果非常好。
