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14种方法教你吃出蔬菜营养
2019-12-05
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常有患者问我：我一感冒就吃药了，为啥总不见效?当我问他们吃了什么药时，却发现他们吃的感冒药是抗生素、维生素补充剂等，并非真正的感冒药。
感冒多是由病毒引起的，而目前，医学上对病毒感染并没有很好的应对办法，这也是乙肝病毒、埃博拉病毒难以被攻克的原因。幸运的是，感冒病毒多数情况下并不像其他病毒那样顽固，通过调整生活方式和使用缓解症状的药物，就能得到改善。这些药物包括能够解热镇痛的扑热息痛、布洛芬，能止咳的右美沙芬，能缓解鼻塞的伪麻黄碱，能减轻流涕症状的扑尔敏等。它们常被制成复方制剂，同时缓解多种感冒症状，是临床常用的感冒药。但以下常被大家用于感冒的药物并非感冒药，很容易被用错，出现不良后果。
抗生素。抗生素是对抗细菌感染的能手，但面对普通感冒等病毒感染，抗生素即使进入体内也只能成为围观群众，不仅不能发挥效果，还会影响发挥免疫功能的细胞进行救援，甚至引起耐药。只有医生通过血常规检查，明确是合并细菌感染的感冒时，才需对症选用抗生素。
维生素补充剂。平时合理补充维生素，能提高免疫力，预防疾病。如果已经感冒，只通过维生素C泡腾片、复合维生素等补充剂，很难有效改善症状。若症状持续不能缓解，就要服感冒药，在不影响药物作用的前提下，可适量服补充剂。
清热解毒药。牛黄解毒片、上清片等清热解毒药，虽然能缓解风热感冒引起的上火症状，但并非感冒药。它们既不能和病毒、细菌作战，也不能直接缓解身体酸痛、鼻塞等症状。但很多人对他们的期待过高，感冒时也买来服用，如果本身就脾胃虚弱，长时间服用这类药容易拉肚子。由于牛黄解毒片中含砷，连续大量服用还可能中毒。
含麻黄碱的滴鼻剂。感冒时鼻塞不仅影响呼吸，还容易引起头痛，患鼻炎的人感冒时鼻塞症状更重，持续时间更长。麻黄碱等成分具有收缩局部血管的作用，能缓解鼻塞，常有人一感冒鼻塞就用。但如果经常用这类滴鼻剂，会影响鼻内的纤毛和神经，对鼻黏膜有损害作用，反而加重鼻塞，甚至引起药物性鼻炎。鼻塞严重时，可以遵医嘱选用含盐水成分的滴鼻剂和喷剂缓解。
需要提醒的是，即使是市面上常见的感冒药，也要注意避免重复使用，一旦感冒后服药超过1周仍不能有效缓解，建议及时就诊。
