蒸冰糖雪梨汁
梨润肺清热,生津止渴,与冰糖同用,增强润沛止咳作用,可治疗肺燥咳嗽、干咳无痰、唇干咽干等症,特别适合秋天食用。将雪梨去皮,切开顶部,用勺子挖掉内核,中间放入冰糖,放回顶盖,将雪梨将雪梨雪梨放入蒸锅内蒸30分钟左右,就能吃了。要坚持食用几次才可见效。
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