秋咳不断怎么办

2019-08-30 11:19 0人阅读

3、烤橘子

适合风寒感冒引起咳嗽痰多症状。

橘子是日常生活中比较常见的水果，它维C含量特别高，常吃能可以增强人体抵抗力，不仅营养价值高，还有药用价值。

做法：带皮普通橘子（砂糖橘也可），洗净开水中泡5分钟，用干布擦干，放平底锅中，中火两面煎至橘皮微糊的程度就可以了。早中晚饭后，各吃一个烤橘子，一定要带皮一块吃。吃烤橘子能镇咳化痰，这只要还是橘皮发挥的作用。烤橘子不影响味道又对治疗风寒咳嗽很有效果。

4、雪梨百合润肺汤

1）雪梨洗净带皮切成小块。将百合掰开，去掉根部后洗净。

2）将雪梨块和百合放入锅中，倒入清水，大火煮开后，撇去汤面的浮沫。

3）盖上锅盖，露一条小缝，调成小火，煮20分钟后，放入洗净的枸杞，再煮2分钟。

4）将火关掉，稍微冷却2分钟后，淋入蜂蜜搅匀即可。

百合对秋冬季因天气干燥引起的冒咳嗽患者，有辅助作用，因为百合具有补益心肺的功效，特别对肺病患者有很好的疗效。

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