产后抑郁症的治疗_中华康网问答

2016-06-14 22:24:285032人阅读

生了小孩之后一直情绪低落，老公也是个不成熟的人，一点都不关心我，和他吵两句就很烦，本来就是不自信的人，现在更自卑了。觉得自己得了产后抑郁症，产后抑郁症的治疗如何？

向TA提问 孙东 主任医师徐州医科大学附属医院: 产后抑郁症是一种常见的产后情绪障碍，是由于产后甲状腺功能紊乱和荷尔蒙水平变化，加上心理因素导致的。治疗建议如下:1.认知疗法和自我强化法，可以使产妇对妊娠和分娩有一个正确的认识，增强产妇的信心；2.亲友的鼓励、安抚和无条件的支持，可以增加产妇的安全感，减轻抑郁情况；3.日常饮食中，应多注意食物多样性，多食用含有氨基酸和维生素b的食物。展开 2016-06-14 22:29:49

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