医生回答(2)

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李文荣

主治医师德州市优抚医院

你好，首先，一定不要再让自己呆在家里了，因为家里面就那么几个人跟你接触，一旦你久未踏足社会，你会与社会脱离的。一定要多出去走动走动，如果你没有胆量自己出门，那么你可以约约朋友，不要多，一个、两个的就行，走走的话你一定会有如乌云散去般的快感。再次，也是挺重要的一点，锻炼身体吧，每天早晨起早一点，出去跑跑、跳跳、走走，买个菜回家，然后一天的生活就开始美妙起来。你会发现更多的勇气和自信。 展开 2014-11-04 21:59:43

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李立群

主治医师临川崇岗卫生院

你好，要了解抑郁症知识，能正确区分病人的哪些言行是病态的，哪些是正常的。对生活自理能力差的病人，要关心照顾，督促其理发、洗澡、更衣。对于不愿进食的病人，可劝说他们“饭菜烧好，不吃就是犯罪。”病人为减轻自己的“罪孽”，有可能进食。注意睡眠情况。定期门诊复查，注意观察有无药物反应，康复期的病人，应合理安排日常生活及作息制度，注意病情变化，定期门诊随访。 展开 2014-11-04 23:04:21