轻度抑郁症有哪些表现

2012-03-20 06:22:4010111人阅读

你好,我现在可能是患有抑郁症了,一点精神也没有,对什么事都没有兴趣,怎么也高兴不起来,心理有说不出的滋味,请问这是不是抑郁症的表现叱,应该是轻度的吧。

医生回答(1)

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李立群

主治医师临川崇岗卫生院

减肥的食物 魔芋: 魔芋含有大量的食物纤维和水分,还有一种叫做葡萄糖甘露聚糖食物纤维的矿物质。葡萄糖甘露聚糖不能被消化酶分解,不能作为热量被利用。也就是说,魔芋是一种几乎不含热量的食品。 水产品: 虾、章鱼、蛏子、海蛰、海参等小水产品是最好的选择,它们蛋白质含量很高,而脂肪含量极低,很少有脂肪超过1%的。 冬瓜: 冬瓜不含脂肪,含有丰富纤维、钙、磷、铁、胡萝葡素等。冬瓜有利尿清热功效内含丙醇二酸,可阻止体内脂肪堆积。冬瓜含钠低,又没有什么糖份,是糖尿病患者很好的食品。 芹菜: 芹菜大部份为水分及纤维素,含维他命A及C,性味清凉,可降血压、血脂,更可清内热,减肥效果也好。 展开 2012-03-20 06:27:31
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