怎么能避免强迫症继续恶化？

2015-04-15 05:20:437414人阅读

我有强迫症所以几乎做什么事情都不放心，好像思想与行动总是南辕北辙，洗个手都会反复洗很多次，觉得自己的思维都不受自己控制，医生叫我不要太累了，记忆力相当的差，感到特备痛苦。想得到怎样的帮助：如何可以避免强迫症发生？

医生回答(2)

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李立群

主治医师临川崇岗卫生院
你好！你这种强迫症是有可能越来越严重地，指导意见：建议到专业医院就诊，我不知你是患者家属不，患者家属地鼓励占很关键作用，要理解安慰鼓励患者。 展开 2015-04-15 03:36:16
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白韶军

副主任医师芜湖县中医院
你好，强迫症患者要学会顺其自然。不要刻意老是琢磨某一些事来纠结自己。在思考问题时，要学会接纳他人、不要钻牛角尖、学会适应环境而不要刻意改变环境。自我调节不能解决问题时，要请心理医生或精神科医生实施心理治疗，如：行为治疗、认知治疗、精神分析治疗等。借助专家的帮助，控制自己的一些重复行为的次数或时间。 展开 2015-04-15 06:35:02
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