医生回答(2)

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白韶军

副主任医师芜湖县中医院

你好，养成好的生活习惯，规律与安定的生活是抑郁症患者最需要的，早睡早起，保持身心愉快，以愉悦的心情面对每一天，凡事都要抱着积极乐观的态度，期以增加个人生命的彩度与亮度。 展开 2015-03-16 08:14:11

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李立群

主治医师临川崇岗卫生院

你好，你的这些表现有抑郁的倾向，对生活失去了信心及兴趣。建议及早正规治疗，及早康复。治疗抑郁症的方法有很多。中药也不错，副作用很小。中药可以起到调理情绪,醒脑开窍、疏肝解郁、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用。中药标本兼治。但是要坚持吃，按时吃才会有效果。平时与朋友多说话，多呼吸新鲜空气，多运动，每天有规律的生活作息时间。祝您早日康复 展开 2015-03-16 08:31:48