得了抑郁症该如何有效地控制好呢?

2015-04-14 04:38:155856人阅读

这一段时间老是出现抑郁症的现象,老是很喜欢自己关在房间里,白天不想出门,不想与朋友交流,有点自卑,甚至是有点自闭了,老是喜欢一个人发呆,我喜欢跟家人交流,食欲也下降,浑身不舒服,想得到怎样的帮助:得了抑郁症该如何有效地控制好呢?

医生回答(2)

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白韶军

副主任医师芜湖县中医院

你好,药物治疗的特点是起效相对较快,疗效比较确定,适合于中度、重度抑郁症患者。抗抑郁药是当前治疗各种抑郁障碍的主要药物,能有效解除抑郁心境及伴随的焦虑、紧张和躯体症状,有效率约60%~80% 展开 2015-04-14 03:54:49
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李立群

主治医师临川崇岗卫生院

您好,根据您所描述的,得了抑郁症要学会自我调节保持乐观的心态和愉快的心情,可以结合药物治疗,要多与家人交流得到家人的理解和帮助,另外也要多锻炼身体,可以到户外多做一些运动,晒晒太阳,要注意健康饮食,这样才有助于控制好抑郁症,。 展开 2015-04-14 04:57:54
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